Sposób w jaki śpisz, wiele o Tobie mówi! Nie tylko pozycja snu, ułożenie ciała, czy odległość od drugiej osoby, ale także strona po której śpimy ma znaczenie. Sprawdź, co to …
Wiele osób zwraca szczególną uwagę na dietę. Chcemy jeść smacznie i zdrowo. Czytamy etykiety i wybieramy produkty świadomie. Mało kto wie, że pozycja, w jakiej zjadamy nasz posiłek, ma również …
Pozycje w jakich śpimy mają na nas wpływ. W zależności od dolegliwości możemy wybrać taką pozycję, która złagodzi ból. #Ból głowy Podczas bólu głowy pozycje w jakiej się kładziemy mogą …
Nigdy nie pozwalaj swojemu dziecku siedzieć w sposób przedstawiony na zdjęciu. Taka pozycja może powodować poważne problemy ortopedyczne i ma zły wpływ na kształtowanie właściwej postawy u dziecka. Takie siedzenie …
Większość osób siedzi na toalecie w ten sam sposób. Niewiele osób jednak ma świadomość tego, że jest to nieprawidłowa i niezdrowa pozycja. Ja również byłam tym zaskoczona, jednak siedząc w …
