Poradnik strona 6

Zespół POSTCOVIDOWY. Poznaj nowy objaw

Powrót do zdrowia po zakażeniu koronawirusem, u niektórych osób może zająć sporo czasu. Mimo ustąpienia objawów, u niektórych przed długi czas będą występować powikłania po chorobie. Naukowcy zauważyli pojawienie się …

Pijesz regularnie alkohol? Sprawdź, co się stanie z Twoim organizmem po miesiącu

Nadmierne picie alkoholu jest niebezpieczne i szkodliwe dla zdrowia. Regularne picie może prowadzić do rozwoju uzależnienia i wielu poważnych schorzeń. Dowiedz się, co się stanie z Twoim organizmem po miesiącu …

Jak chronić się przed smogiem?

W sezonie zimowym jakość powietrza bardzo mocno się pogarsza. Zanieczyszczone powietrze, mgły i brak wiatru wywołują smog, który powoduje problemy z oddychaniem i negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Poznaj sposoby …

Czy jakość powietrza wpływa na Twoje samopoczucie?

Zła jakość powietrza i zanieczyszczenia negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Smog wywołuje problemy z oddychaniem, alergie, astmę i zwiększa zapadalność na nowotwory płuc. Dowiedz się, czy jakość powietrza wpływa także …

Jak przedłużyć trwałość manicure nawet do miesiąca?

Zadbane paznokcie są wizytówką każdej kobiety. Jednak utrzymanie nienagannego manicure kosztuje sporo czasu i pieniędzy. Dowiedz się, jak przedłużyć trwałość manicure nawet do miesiąca. Poznaj skuteczne sposoby na to, by …

Ile kosztuje test na koronawirusa? Jak zrobić go w domu?

Masz objawy koronawirusa i zostałaś skierowana na test? A może już przeszłaś infekcję dróg oddechowych, ale nie jesteś pewna, czy był to COVID-19? Miałaś kontakt z zakażoną osobą, ale nie …

Te znaki zodiaku będą miały wspaniały rok

Miłość, awans w pracy, wygrana na loterii? Dowiedz się co przyniesie Ci 2021 rok. Poznaj horoskop na Nowy Rok dla wszystkich znaków zodiaku. Dowiedz się, które z nich będą miały …

Przywileje dla osób zaszczepionych na COVID-19

W Polsce rozpoczęły się szczepienia przeciwko COVID-19. Jednak jak wskazują sondaże, wiele osób nie chce się szczepić na koronawirusa. Polacy są nieufni i sceptycznie nastawieni. Z tego powodu Rząd rozważa …

Nowa mutacja COVID-19 . Co o niej wiemy?

W Europie pojawiła się nowa "brytyjska" mutacja koronawirusa. Dowiedz się, do jakich krajów już dotarła i co trzeba wiedzieć o nowym wariancie COVID-19. Brytyjska mutacja COVID-19 O nowej mutacji koronawirusa …

Sprawdź, czy jesteś ambiwertykiem!

Na naszą osobowość składają się trwałe cechy, które odpowiadają za zachowanie, działanie oraz potrzeby. W psychologii wyróżnia się kilka typów osobowości, które się od siebie różnią. Oprócz znanego wszystkim ekstrawertyka …

Czy będziemy musieli szczepić się co roku na koronawirusa?

Pandemia koronawirusa nie zwalnia. Na szczęście szczepionka jest już gotowa, a tuż po Bożym Narodzeniu w krajach Unii Europejskiej mają ruszyć masowe szczepienia społeczeństwa. Poznaj fakty na temat szczepionki. Dowiedz …

Na co zwracać uwagę podczas czytania etykiet produktów?

Badania pokazują, że tylko 1 na 3 osoby zwraca uwagę na listę składników zawartych w kupowanych produktach. Robienie świadomych zakupów i czytanie etykiet spożywczych jest bardzo ważne. Zatem, jeśli podczas …

Poznaj najbardziej znane polskie świąteczne przesądy!

Z Wigilią i Bożym Narodzeniem związanych jest wiele tradycji, wierzeń i przesądów. Poznaj najbardziej znane polskie świąteczne przesądy, które przekazywane są z pokolenia na pokolenie. Czy Ty także w nie …

Jak wrócić do zdrowia po COVID-19?

Powrót do zdrowia po zakażeniu koronawirusem, wygląda inaczej u poszczególnych osób. U niektórych może zająć sporo czasu, a osłabienie po chorobie będzie utrzymywać się jeszcze przez długi okres. Dowiedz się, …

Czy ozdrowieńcy też powinni się szczepić?

Już za kilka dni szczepionka na COVID-19 ma zostać oficjalnie zatwierdzona przez Europejską Agencję Leków. Tuż po Świętach Bożego Narodzenia w krajach Unii Europejskiej mają ruszyć masowe szczepienia społeczeństwa. Poznaj …

Jak poprawić wzrok? Poznaj 4 proste ćwiczenia na poprawę wzroku.

Poznaj proste i szybkie ćwiczenia na poprawę wzroku. Wykonuj je codziennie, a wpłyną na poprawę jakości widzenia i pozwolą skorygować niektóre wady wzroku! Dbanie o wzrok jest łatwiejsze, niż myślisz! …

Jak nie przytyć podczas pracy zdalnej?

W związku z trwającą pandemią COVID-19, mnóstwo osób od kilku miesięcy pracuje zdalnie w swoich domach. Jak się okazuje, długotrwała praca zdalna może prowadzić do wielu zdrowotnych konsekwencji, zarówno psychicznych, …