Dowiedz się, czym jest błonnik, w jakich produktach można go znaleźć i gdzie jest go najwięcej. Poznaj jego właściwości i wpływ na organizm. Na co pomaga błonnik i dlaczego warto …
Teoretycznie nie powinno się jeść na noc. Ostatni posiłek powinien być spożyty na dwie godziny przed snem. Jednak czasem zdarza się, że wieczorem mamy ogromny apetyt i nieposkromioną ochotę na …
· jajko 1 szt · olej 2 łyżki · czosnek 1 ząbek · śmietana 18%- 25 dag · gałka muszkatołowa mielona · sól · czarny pieprz mielony Marchew i ziemniaki …
Pogoda coraz gorsza, a liczyłam na złotą jesień...
