Składniki (ok. 10 sztuk): 2 mocno dojrzałe banany 2 jajka 1 i 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/3 szklanki oleju kokosowego ok. 40 g gorzkiej czekolady …
Fit - NALEŚNIKI ZE SZPINAKIEM I TWAROGIEM
Jajka- 3 sztuki - Masło-1/4 kostki - Mleko - 0,5 szklanki - Drożdże- 25 g - Szczypta soli - Śliwki- 8 sztuk Kruszonka: - Ksylitol- 2 łyżeczki - Mąka pełnoziarnista- …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Zapraszam 🙂 Składniki na focaccię: – 400g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850 – 380ml wody – 200g mąki orkiszowej – 25g drożdży – 20g oliwy z oliwek – szczypta cukru …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Jabłko - własności tutaj Składniki na kruche ciasto: 1 szklanka mąki pełnoziarnistej (u mnie orkiszowa) 1 łyżka mąki ziemniaczanej 2 duże łyżki oleju kokosowego w formie stałej 1 jajko (lub …
Fit - OMLECIKI Z BANANEM
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Fit - PEŁNOZIARNISTE NALEŚNIKI Z TWAROŻKIEM TRUSKAWKOWYM
Fit - Orkiszowe bułeczki drożdżowe z czekoladą
SKŁADNIKI: - szklanka żytniej mąki pełnoziarnistej - 1/2 szklanki ciepłej wody - marchewka - 75g ugotowanej ciecierzycy - kawałek imbiru - łyżeczka czarnuszki - przyprawy: pieprz ziołowy WYKONANIE: - mąkę …
Połączenie słonej fety, aromatycznych ziół, cukinii i chrupiących ziarenek sezamu tworzy ciekawe doznanie smakowe ;) Składniki: (3 porcje) - 300 g pełnoziarnistego makaronu fusilli (świderki) - 1 duża cukinia - …
