Porcja to 311kcal w tym 22g białka, 6g tłuszczu oraz 40g węglowodanów. SKŁADNIKI: 30g świeżej rukoli 40g makaronu żytniego razowego- przed ugotowaniem 75g wędzonego pstrąga 80g papryki świeżej 60g kukurydzy …
Przekąski - Faszerowana papryka
Składniki: 4 duże papryki 2/3 szklanki kuskusu mała cukinia 1 czerwona cebula 1/2 żółtej papryki bulion 2 łyżki drobno pokrojonej fety oliwa sól, pieprz kolorowy, curry ( opcjonalnie ) Sposób …
Przepisy - Pasta z pieczonej papryki
Jeżeli macie możliwość przyrządzenia ich w gronie najbliższych to nie zastanawiajcie się, im więcej ludzi w kuchni tym weselej, a przy tarkowaniu każda para rąk się przyda :D
Obiad - Sałatka z kurczakiem, awokado i papryką
Zupy - Zupa gulaszowa na pieczonej papryce
Dip paprykowy
Obiad - Papryka faszerowana
Zupy - Zupa krem z pieczoną papryką i dynią
Zupy - Kremowa zupa paprykowa
Pasta z papryki z orzechami
Obiad - gulasz po serbsku
Sałatki - Sałatka makaronowa z papryką i szynką w sosie
Zupy - Zupa z mięsem mielonym i papryką
Śniadania - Na szybkie śniadanie serwujemy - paprykę faszerowaną jajkiem
