Panga

Jakie ryby wybierać, a które omijać szerokim łukiem?

Ryby ze względu na zwoje liczne właściwości zdrowotne są pożądanym elementem naszej diety. Jednak poza ogromem wartości odżywczych, zawierają także szkodliwe substancje takie jak ołów, kadm czy rtęć. Mając powyższe …

Niektóre gatunki ryb zawierają mnóstwo TOKSYN! Poznaj listę najmniej zdrowych

To, że ryby są zdrowe, powie nam każdy. Jednak nie każdy wie, że wszystko zależy od rodzaju ryby i sposobu jej hodowli. Niektóre z ryb mogą zawierać naprawdę dużo toksyn …

Ryba po Grecku

Przygotowanie jest bardzo proste, a sam krem bardzo smaczn...

Smażona panga w sosie koperkowym

Potrzebujemy: - płaty pangi - sól - pieprz cytrynowy - olej do smażenia - jajko - bułka tarta - mąka pszenna na sos: - pęczek koperku - 1 kostka rosołowa …

Panga z nutą świąteczną

Potrzebujemy: - kg pangi - 50 dag marchewki - 2 cebule - szklanka przecieru pomidorowego - olej do smażenia - masło - rodzynki - odrobina cynamonu - sól - pieprz …

Ryba po węgiersku

Na blogu znajdziecie również inne przepisy na rybki, po które zapraszam tutaj 700 g filetów rybnych (miałam pangę) 3 cebule 1 czerwona papryka 1 zielona papryka 200 g śmietany (dałam …

Ryba duszona w sosie pomidorowym

Składniki: 800 g filetów z pangi 2 cebule 2 ząbki czosnku 4 łyżki oliwy 2 łyżki przecieru pomidorowego 1 łyżka ketchupu pikantnego 1/2 łyżeczki słodkiej papryki 2 szczypty ostrej papryki …