Nowy rok zaczynam przepisem na domowe pieczywo. Jest to kolejny przepis który będzie u mnie częściej gościł bo bułki bardzo nam smakowały i nawet po odmrożeniu były równie dobre co …
Szarlotka w zdrowej wersji w formie mini deserku! Ta FIT szarlotka składa się z uprażonych płatków owsianych, płatków migdałowych, ziaren słonecznika oraz jabłek prażonych z cynamonem i syropem klonowym. Przepis …
Zawsze miałam ochotę zrobić to ciacho, więc na stół „wjechał” gruszkowiec sypany, który równie dobrze może być sypanym jabłecznikiem – po prostu wybierzcie owoce, które chcecie dodać do tego ciacha …
Przepis na owsiankę ze świeżymi figami, czyli delikatna, ale pełna smaku propozycja na śniadanie. Zobacz jak zrobić owsiankę na mleku owsianym! Owsianka to jedno z najbardziej popularnych śniadań – jest …
Pyszny deser, który zrobicie w kilka minut. Pieczone owoce na ciepło z rozpływającymi się lodami i owsianą kruszonką. Mniam.... posmakuje wam na pewno... Mój ulubiony przez całą jesień , polecam …
10 najlepszych przepisów na owsiane ciasteczka i ciasta. Znajdziesz tutaj przepisy na pełne wartości odżywczych słodkości – wiele z nich to propozycje bez cukru. Stosowanie płatków owsianych w ciastach i …
Przepis na wegański tofurnik z jagodami i mango na spodzie owsianym z galaretką z mango i marakui. Zdrowy deser bez cukru i glutenu.
Doskonały przepis na pulpety z buraka z płatkami owsianymi. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych mięsnych dań. Pulpety wykonasz zaledwie z trzech składników – buraki, płatki owsiane i ziarna słonecznika. …
Pyszne ciasteczka owsiane miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz. Prosty, klasyczny przepis.
Żytnio-pszenne bułki z dodatkiem płatków owsianych i siemienia lnianego. Z podanej porcji wychodzi około 10 średniej wielkości bułek.
Przepis na pyszną marchewkową granolę idealną na zdrowe i fit śniadanie.
Przepis na owsiankę peanut butter z bananem i masłem orzechowym.
Na te super szybkie ciastka czekoladowe bez pieczenia możecie śmiało mówić pralinki. To najczystsza czekolada z pysznymi dodatkami. Ciastka są bardzo proste i zajmą Wam naprawdę niewiele czasu 😊 Uwaga: …
Pyszne, lekkie ciastka do przygotowania w ok. 20 minut - takie są właśnie te ciasteczka owsiane z żurawiną. Uwielbiają je zarówno dorośli jak i dzieci. Są tak dobre, że ciężko …
Domowa granola w wersji niskokalorycznej! Granola idealnie sprawdzi się jako dodatek do jogurtu lub mleka na śniadanie, czy też zdrową i pożywną przekąskę między posiłkami. Granolę przygotowałam z dodatkiem żurawiny, …
Przepis na ptasie mleczko z nasionami chia i mango. Pomysł na zdrowe wegańskie ciasto bez cukru i bez glutenu, niewymagające pieczenia.
Szarlotka bez pieczenia z budyniem na spodzie z płatków owsianych! To przepis na zdrowe ciasto z jabłkami w wersji wegańskiej – czyli bez jajek, bez mleka i innych produktów odzwierzęcych. …
Składniki: 600 g obranych ziemniaków 600 g cukinii 150 g płatków owsianych 3 jajka 4 czubate łyżki mąki ziemniaczanej 4 ząbki czosnku 1,5 łyżeczki soli 1 łyżeczka pieprzu olej do …
