Składniki: 5 jajek 1 łyżka mąki 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki startego, żółtego sera duża garść świeżych liści szpinaku 1 pomidor 1 łyżka posiekanej cebuli sól, pieprz masło do …
Polecam i Wam 🙂 Składniki: - 2 jajka klasy M - 2 łyżki mąki pszennej - 2 łyżki naturalnego jogurtu - 2 łyżki wiórków kokosowych – do nabycia w e-Dana …
Składniki na frittatę ze szpinakiem i mozzarellą: - średnia cukinia - papryka - 4 - 5 mięsistych pomidorów - duża czerwona cebula - 4 ząbki czosnku - 100 - 150 …
Przekąski - Omlet z chlebem - super przekąska!
Dlatego kiedy widzę, że z rana krząta się w kuchni to ani myślę mu przeszkadzać bo wychodzą z tego właśnie takie cudeńka jak na przykład ten puszysty omlet z grillowanymi …
Składniki: 3 jajka 3 łyżki maki pełnoziarnistej ½ łyżki ksylitolu/erytytolu 3 łyżeczki kakao 2 łyżeczki cynamonu ½ łyżeczki imbiru w proszku 3 śliwki opcjonalnie syrop klonowy lub miód, jogurt naturalny …
Także powoli, bez pośpiechu (w końcu slow food ?) bierzemy się do pracy. delikatny omlet na sałatce z pomidorów Drukuj 2 porcje Składniki Kilka pomidorów różnych odmian, najlepiej o różnych …
Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.
Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.
To jest właśnie to, co chcecie zjeść na kolejne śniadanie – pieczony naleśnik orkiszowy z borówkami. Blåbärspannkaka Tak właśnie nazywa się w Szwecji – Blåbärspannkaka. Pieczony naleśnik orkiszowy z borówkami …
Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.
Na 1 omlet z dużej patelni: 2 jajka 1 łyżka mąki 1 łyżka mleka 1-2 łyżki tartego sera np parmezan, corregio, ew. cheddar 2 łyżki klarowanego masła 1 cebula 1 …
Składniki: 3 jajka 3 łyżki mleka pół cebuli 100 g świeżego szpinaku 2 ząbki czosnku kilka suszonych pomidorów z zalewy 2 czubate łyżki startego parmezanu sól, pieprz 2 łyżki masła …
Składniki: 2 jajka szczypta soli 2 łyżki mąki ryżowej 2 łyżki erytrytolu/ksylitolu kilkanaście borówek lub malin Fit nutella: 1/2 dojrzałego awokado 1/2 dojrzałego banana 2 łyżki kakao 1-2 łyżki syropu …
Ten dziwny zielony odblask na widelcu to niezauważone w czasie robienia zdjęć odbicie światła z zielonej wykałaczki 😀 patrzę właśnie, że mam je na każdym ujęciu z kanapką w roli …
, więc kupujcie jutro maliny (albo zbierajcie w ogrodzie) żeby zrobić jutro rano pyszną pobudkę najbliższym. 5.0 from 2 reviews Zapiekany omlet z malinami Drukuj Prep time 10 min Cook …
Składniki: - 2 jajka klasy M - 2 łyżki naturalnego jogurtu (nie może być zbyt rzadki) - 4 łyżki mąki pszennej - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - odrobina soli …
Wartość odżywcza: 388 kcal B 33 g W 3 g T 24 g Składniki: ▪ 2 jajka ▪ 20 g odżywki białkowej/150 g białka jaj Ja taki przypadek miałam dziś …
