W sezonie letnim robię przetwory przede wszystkim z truskawek i czarnej porzeczki, a z innych owoców dopiero w dalszej kolejności. Do większego garnka wlewamy niewielką ilość wody i władamy słoiki …
Sezon na przeziębienie i grypę właśnie nastał. Jedynym sposobem na uniknięcie problemów zdrowotnych jest wzmocnienie odporności, co niesie za sobą wiele innych zalet. Czarny bez to roślina o niezwykłych właściwościach. …
Składniki (na 2 litry soku): 2kg aronii 0.8l wody 0,5kg cukru trzcinowego 0,2kg ksylitolu pół łyżeczki cynamonu sok z 1 cytryny Przygotowanie: Owoce aronii przebierz, umyj pod bieżącą wodą i …
Jeżeli chcesz zwiększyć swoją odporność i nie dać się przeziębieniom – pij codziennie przed snem czosnkowy napar. Zalej 2 ząbki czosnku gorącym mlekiem, odczekaj 5 minut i wypij.
Składniki: 350 g płatków owsianych 350 g mąki pszennej 1 szklanka miodu 1 cm świeżego korzenia imbiru 1 płaska łyżka cynamonu 200 g wydrylowanych wiśni 50 g suszonej żurawiny 1 …
Aby wspomóc proces oczyszczania organizmu i wzmocnić odporność należy włączyć do diety kiszonki. Dzięki zawartości kwasu mlekowego, który reguluje florę bakteryjna w jelitach, kiszonki wspomagają również trawienie, wchłanianie produktów przemiany …
Aloes jest adaptogenem – wzmacnia naturalna odporność na stres i przeżycia traumatyczne oraz pomaga zwalczać większość chorób. Warto pić łyżkę soku z aloesu każdego ranka.
Jeżeli masz słaby organizm i często łapią Cie przeziębienia i inne infekcje to kilka ząbków czosnku zalej gorącym mlekiem i pij codziennie przed snem! Dzięki temu skutecznie zwiększysz swoją odporność.
SKŁADNIKI: - 200g puree z batata - 100g cieciorki (ugotowanej) - łyżka sosu sojowego - kawałek imbiru - szczypta chili WYKONANIE: - kawałek imbiru wyciskamy w prasce do czosnku - …
Moje sposoby na odporność i lekkie przeziębienie: domowe, tanie i naprawdę skuteczne.
Jeżeli byłaś chora i musiałaś przyjmować antybiotyki wzmocnij się miodem! Wystarczy, że wymieszasz 4 łyżki miodu z 1 łyżką świeżo mielonego pieprzu! Jedna łyżeczka rano przed śniadaniem i 1 łyżeczka …
Jak wzmocnić odporność organizmu? Wraz z jesienią rozpoczęły się chłody i deszcze. Taka zmiana pogody często niestety ma również wpływ na zmianę naszego stanu zdrowia. Jednak istnieje kilka domowych sposobów, …
