Marta Wierzbicka to młoda, utalentowana aktorka. Z pewnością większość z Was kojarzy ją z serialu “Na Wspólnej”, który od lat emitowany jest na antenie TVN. Mogliśmy obserwować, jak dorastała i …
Nasze wieczorne nawyki mają wielki wpływ na skuteczność odchudzania oraz przybieranie kilogramów. W zależności od tego, jak wyglądają te nawyki, albo odchudzanie jest dużo bardziej skuteczne, albo wręcz przeciwnie – …
Płaski brzuch to marzenie każdego. Niestety, samo nic się nie zrobi. Konieczne jest zrezygnowanie ze szkodliwej żywności, słodyczy i zwiększenie aktywności fizycznej. Odstający brzuch to jednak nie tylko tłuszcz. Bardzo …
Tłuszcz pod pachami uwidacznia się z różnych powodów. Przede wszystkim odpowiedzialna za to jest niewłaściwa dieta. Zbyt duża ilość węglowodanów w połączeniu z niezdrowymi tłuszczami powoduje zbieranie się wody w …
Plecy i boczki to obszar, o którym często zapominamy w naszej walce o idealną sylwetkę. Jednak ich zaniedbanie powoduje, że osiągnięte dotychczas efekty są mało widoczne. Dlatego dzisiaj przedstawiamy 7 …
Ten prosty napój dzięki swoim właściwościom przyspiesza proces odchudzania. Do jego przygotowania potrzebujesz tylko kilku łatwo dostępnych składników. Najważniejsze jednak, aby być szklankę tej herbaty dziennie. fot. shutterstock Składniki: -Kamelia …
Obiad - CIECIERZYCA W SOSIE POMIDOROWYM
Śniadania - SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I AWOKADO
The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category Analytics.| |cookielawinfo-checkbox-functional||11 months||The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent …
