Niskotłuszczowe

Risotto Z Warzywami

Pod koniec smażenia (tak z 10 minut) dodaje warzywa z puszki, tak z łyżkę natki pietruszki, pieprz, mieszam i sprawdzam smak. Od tej pory co jakiś czas mieszam i sprawdzam …

WEGAŃSKI PASZTET Z QUINOI I TOFU O SMAKU PAPRYKI

Ugotowałam quinoę, która jest prezentem od EkoRein , zmieliłam len, zblendowałam wszystko razem, upiekłam i tak powstał PYSZNY, DOMOWY pasztet! Wielką zaletą paszteciku jest fakt, że bez problemu można go …