Olej słonecznikowy to najpopularniejszy olej roślinny w naszym kraju. Znalazł swoje zastosowanie w kuchni jako produkt uniwersalny, używany jest na zimno do sałatek, ale również do smażenia i pieczenia. Bogaty …
Zjadając jedno jabłko dziennie dostarczamy organizmowi praktycznie wszystkich naturalnie występujących witamin. Pamiętamy, żeby spożywać je ze skórką, bo tam kryją się niezwykle cenne substancje, ale zapominamy, że i pestek nie …
Każdy z nas pamięta z dzieciństwa całodniowe zabawy na świeżym powietrzu, niestety- często towarzyszyły im niewielkie wypadki kończące się zadrapanymi kolanami i ranami. Wtedy moja babcia zawsze kazała mi przykładać …
