Nasycone

Tłuszcze nienasycone- co to właściwie znaczy?

Wraz z rozwojem świadomości dotyczącej zdrowego odżywiania coraz częściej słyszy się na temat różnych rodzajów tłuszczu. Oprócz podziału ze względu na pochodzenie (zwierzęce, roślinne) i typy (np. smalec, olej, masło) …