Nasłodko

Gofry bananowe z lodami i czekoladą

mleka - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 2 łyżki oleju - szczypta soli Sos czekoladowy - 40 g. gorzkiej czekolady - 40 g. mlecznej czekolady - 1 łyżeczka miodu …

Domowy przepis na kulki rafaello w wersji odchudzonej

Całkowity czas40 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA OK. 20 KULEK) ½ puszki mleczka kokosowego 200 g chudego twarogu 1 opakowanie wiórek kokosowych 2 łyżeczki żelatyny rozpuszczonej w ok. 70 …

Zapiekanka na słodko a’la tost francuski

Nade wszystko jeżeli tak jak ja lubisz na śniadanie zjeść deser, to nie możesz pominąć przepisów na: płatki owsiane ze smażonymi bananami, pancakes z mascarpone i moją ulubioną owsiankę z …

Placuszki jogurtowe z ananasem z puszki

Składniki - 384 kcal - 300 g gęstego jogurtu naturalnego typu greckiego - 234 kcal - 3 szt. jaj (L) - 180 kcal - 2 łyżki oleju rzepakowego - 96 …

Fit ciasto marchewkowe z kremem kokosowym

USTAW TIMER SKŁADNIKI (TORTOWNICA 20 CM) CIASTO 400 g marchewek (ok 5-6 sztuk) 150 g zmielonych migdałów 100 g ulubionych orzechów (ziemnych, nerkowca, włoskich, laskowych itp.) 100 ml oleju kokosowego …

Pijana wiśnia, czyli proste ciasto z wiśniami

Smacznego! Składniki SKŁADNIKI (1 BLASZKA 20x35 cm) CIASTO 200 g mąki tortowej 200 g cukru 4 jajka 3 płaskie łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia 12 łyżek oleju/oliwy z …

Pachlawa z ciasta francuskiego

Składniki: – 1 opakowanie ciasta francuskiego – 100g orzechów laskowych – 100g migdałów + całe migdały do ozdoby – 100g cukru – około 50-70g masła – 1 żółtko – 2 …

Tarta z białą czekoladą i borówkami

Spróbujcie koniecznie 🙂 Składniki: – 150g miękkiego masła – 75g cukru – 1 jajko – 1,5 szklanki mąki pszennej (użyłam tortowej) – 300g białej czekolady – 200ml śmietanki 36% – …

Pieczone knedle twarogowe

Składniki: – 250g twarogu półtłustego – 1 jajko – 50g mąki ryżowej – 20g cukru trzcinowego – 20g wiórków kokosowych – 7 mrożonych truskawek lub 14 mrożonych malin Twaróg rozetrzeć …

Rogaliki twarogowe (migdałowe)

Składniki na 12 sztuk: 250g twarogu półtłustego, 1 jajko (+opcjonalnie 1 żółtko do posmarowania rogalików, można bez), 160g mąki pszennej pełnoziarnistej, 20g roztopionego oleju kokosowego lub zwykłego masła, 1 łyżka …

Fit pancakes na bazie płatków owsianych

Składniki SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 3 PORCJE) 2 jajka 100 g płatków owsianych (1 szklanka) 150 g jogurtu naturalnego gęstego ½ łyżeczki proszku do pieczenia 1 banan masło (do smażenia) Dodatki: …

Oszukane szyszki

Tak oto powstały oszukane szyszki z orzechami i miodem 🙂 Składniki: – 200g prażonych ziaren pszenicy w miodzie – garść orzechów brazylijskich – garść migdałów – garść orzeszków ziemnych ( …

Zdrowe lody bananowo-truskawkowe

Składniki na 2 porcje (u mnie wyszło 6 dużych gałek): – 2 średnie banany (200g po obraniu) – 500g zamrożonych truskawek – 4 łyżki jogurtu naturalnego typu greckiego – 3-4 …

Paluszki kokosowe (bezglutenowe)

Spróbujcie Składniki: – 200g miękkiego masła – 80g cukru – 1 jajko – około 300g mąki ryżowej – 50g wiórków kokosowych + 50g do obtoczenia paluszków – 2 łyżeczki bg …

Placek kokosowy z patelni

Składniki na 2 placki: 2 jajka, 100ml kefiru, 70g mąki kokosowej, 30g mąki ryżowej, 1 łyżeczka bg proszku do pieczenia, słodzidło wg smaku (ja dodałam 2 łyżki miodu). Zmniejszyć ogień …

Ciasto czekoladowe z gruszką

Składniki: – 150g miękkiego masła – 150g cukru – 180g gorzkiej czekolady – 60g prażonych pestek dyni (lub jakiekolwiek ulubione orzechy) – 3 jajka – 1 duża gruszka (lub jabłko) …

Syrniki marchewkowe (pieczone)

Polecam Składniki na 6sztuk: 1 jajko, 100g marchewki, 150g twarogu półtłustego, 50g otrębów owsianych, 1 łyżka ksylitolu lub cukru trzcinowego, 1/2 łyżeczki cynamonu, 1 łyżeczka proszku do pieczenia. Dziś chcę …

Muffinki twarogowo- bananowe z kokosem

Jeśli są to muffinki twarogowo- bananowe z kokosem, podane ze smażonym jabłkiem z miodem i cynamonem, to jest to całkiem smaczny i zdrowy deser, który często gości na moim stole …