Mleczko kokosowe strona 3

Bezglutenowe muffinki bez laktozy

Inne przepisy na muffinki, które znajdziesz na blogu: Składniki na 6-7 sztuk 1 duże jajko 20 g oleju np kokosowego albo rzepakowego 30-40 g cukru 100 g mleczka kokosowego pełnotłustego …

Gorąca czekolada z tahini.

Składniki jakie będą nam potrzebne: – 400 ml mleczka kokosowego z puszki – 3 łyżki tahini – ¼ szklanki kakao – 1 łyżeczka esencji z wanilii – ¼ łyżeczka soli …

Krem z pieczonej dyni i marchewki

- Zupa krem z topinambura - Zupa krem serowo-kalafiorowa - Aksamitny krem z dyni z mleczkiem kokosowym - Krem z papryki z chorizo - Zupa-krem z pasternakiem - Aksamitny krem …

Bezglutenowe curry z warzywami i kurczakiem

Staram się pokazać, iż dieta bezglutenowa nie musi być nudna a osoby z alergiami nie są skazane na bezglutenowe gotowce. Kuchnia bez glutenu to mój elektroniczny notatnik, w którym od …

Curry z kurczakiem i mleczkiem kokosowym

Staram się pokazać, iż dieta bezglutenowa nie musi być nudna a osoby z alergiami nie są skazane na bezglutenowe gotowce. Kuchnia bez glutenu to mój elektroniczny notatnik, w którym od …

Kremowa zupa z dyni z curry, mleczkiem kokosowym i sokiem z pomarańczy

1 l bulionu (ja miałam drobiowy) 1 mała cebula (lub średnia szalotka) 200 ml mleczka kokosowego połówka niedużej pomarańczy 2 ząbki czosnku 1 łyżka tartego na małych oczkach korzenia imbiru …

Bezglutenowe placuszki z ananasem

Składniki na 2 porcje 120g mleczka kokosowego – u mnie 22% ale może być również light 130g serka homogenizowanego naturalnego gęstego 2 duże jajka (białka i żółtka osobno) 120g mąki …

Jesienny kurczak curry z dynią i kalafiorem

Ilość – 2 osoby Składniki: 2 piersi kurczaka (ja miałam takie średnie cycuszki kurczaka zagrodowego) 350 g dojrzałej dyni (hokkaido będzie super, ale każda powinna się nadać) 300 g różyczek …

Piña colada smoothie

Przygotowanie 5 minutes Ilość porcji: 2 Składniki: 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1 szklanka mrożonych kawałków ananasa 1 puszka mleczka kokosowego (lub 2 szklanki mleka) 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) Polecam …

WEGAŃSKIE LODY TRUSKAWKOWO-KOKOSOWE

Dlatego lepiej mrozić je w małych pojemnikach, by po wyciągnięciu z zamrażalki spożyć w całości 😉 Dzisiaj u mnie rządzą lody w wersji FIT: - bez śmietanki, - bez jajek, …

Polędwiczka wieprzowa w mleczku kokosowym

Składniki: 500 g polędwiczki wieprzowej 400 ml mleczka kokosowego 2 ząbki czosnku 1 czerwona papryczka chili 1 i 1/2 łyżki żółtej pasty curry 1 i 1/2 łyżki sosu rybnego 1 …

Zupa curry z polędwiczką wieprzową i makaronem ryżowym

Składniki: - 400 g polędwiczki wieprzowej - 1 litr bulionu warzywnego - około 200 g makaronu ryżowego - około 1/2 puszki mleczka kokosowego - około 200 g groszku cukrowego - …

Zupa krem z pieczonej marchewki

Czas przygotowania: 50 minut Składniki: 1200 g marchewki 2 cebule 4 ząbki czosnku 1000 bulionu 400 g mleczka kokosowego sól pieprz 1/2 łyżeczki kuminu 1/3 łyżeczki ostrej papryki oliwa z …

Kotlet z fileta indyka w zdrowej panierce kukurydzianej

Kotlety z filetów indyka 300 g filetów z piersi indyka pół szklanki płatków kukurydzianych 1 jajko oliwa z oliwek 2 ząbki czosnku przyprawy: sól, pieprz, chili, papryka słodka, rozmaryn, oregano …

Ciasto bez pieczenia z kajmakiem i imbirem

Masa z kajmakiem: - 460 g masy krówkowej (kajmak) - 250 g serka mascarpone - 300 ml śmietany 30% (schłodzić) - 3 łyżeczki żelatyny w proszku Masa kokosowa: - 2 …

Potrawka z kurczakiem i warzywami mrożonymi

Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka 700 g mrożonej mieszanki warzywnej (brokuł, kalafior, marchewka baby) 1litr bulionu warzywnego 1 puszka mleczka kokosowego 3 łyżki mąki pszennej 2 łyżki masła sól, …

Zupa krem z dyni na mleczku kokosowym

Składniki: - około 0,5 kg dyni hokaido (po obraniu) - 1 łyżka masła klarowanego - 1 mniejsza cebula - 2 ząbki czosnku - około 400-500 ml wody lub wywaru warzywnego …

Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów z mleczkiem kokosowym i makaronem ryżowym

Składniki na zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów z mleczkiem kokosowym i makaronem ryżowym 1 opakowanie makaronu nitki z brązowego ryżu (170 g) 1 i 1/2 szklanki bulionu warzywnego 1 puszka …