Masaż

28 złotych za masaż, 8 złotych za zabieg rehabilitacji - Wystartował program "Recepta na ruch"!

Ocena stanu zdrowia i kontrola wydolności – 40,90 zł, Zabieg masaż - 27,94 zł, Zabiegi w kriokomorze- 40,43 zł, Zabiegi fizykalne - 8,18 zł, Treningi stacjonarne - 26,54 zł. W …

Sól epsom - właściwości, zastosowanie, gdzie kupić

Sól epsom, inaczej zwana solą gorzką lub angielską, to naturalny związek mineralny o wielu cennych właściwościach. Często wykorzystywana jest w medycynie i kosmetologii, a także rolnictwie. Dowiedz się, jakie są …

5 najdziwniejszych usług, z jakich możesz skorzystać w Japonii

Japonia słynie z dziwnych, nietypowych i niespotykanych trendów i produktów, które wciąż szokują wielu Europejczyków. Sprawdź, z jakich najdziwniejszych usług możesz skorzystać w Kraju Kwitnącej Wiśni. Część z nich na …

Domowe SPA- jak zadbać o siebie podczas kwarantanny?

Kwarantanna to okres, kiedy najwięcej czasu spędzamy w domach. To idealny moment na to, by znaleźć dla siebie trochę czasu i zadbać o swoją urodę. W domowych warunkach, w łatwy …

12 zasad zdrowych i pięknych włosów!

Na porost włosów ogromny wpływ mają również witaminy z grupy B, które znajdziemy np. w łososiu i jajach, a także cynk obecny w kaszach czy żółtym serze. Także zbyt rzadkie …

Czas ucieka, a te zabiegi kosmetyczne możesz zrobić tylko zimą!

Każda kobieta wie, że o urodę należy dbać przez cały rok, ale nie każda zdaje sobie sprawę z tego, że to właśnie zima jest idealnym momentem na wykonanie niektórych zabiegów …

5 nietypowych zastosowań OLIWY, które z pewnością Cię zaskoczą!

Oliwa z oliwek sprawdza się głównie w kuchni, ale nie tylko. Jej świetne właściwości sprawiają, że ma zastosowanie także w innych obszarach naszego życia. Poznaj zastosowania, które nie przyszłyby Ci …

9 kroków, dzięki którym Twój maluszek prześpi CAŁĄ NOC!

Spokojna, przespana noc to marzenie każdej świeżo upieczonej mamy. Jest ono całkiem realne, gdyż istnieją sprytne metody, dzięki którym maluch pośpi dłużej. Sposoby na dłuższy sen niemowlaka są na wagę …

HIT! Najnowszy sposób na cellulit. Stosuje go nawet Beyonce i Meghan Markle!

Cellulit to zmora większości kobiet, dopada nas niezależnie od masy ciała. Walka z nim jest monotonna, długa i często bezskuteczna. Wymaga wiele czasu i cierpliwości. W ostatnim czasie wynaleziono nową …

Jak masować stópki dziecka, aby ulżyć mu w dolegliwościach?

Wiele dzieci uwielbia masaż, a masaż stópek jest nie tylko przyjemny, ale niesie ze sobą wiele korzyści. Należy więc wiedzieć, że masaż poszczególnych części ciała może przynieść dziecku nie tylko …

Piłeczki tenisowe- świetne na ból pleców i nie tylko!

Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, ciężka praca, nadwaga- to tylko niektóre czynniki, które powodują ból pleców. Nie każdy z nas ma czas na uczęszczanie na regularne masaże, często wiąże …

Wykonuj ten masaż codziennie, a poprawisz wygląd swojej sylwetki!

Takie masaże w pierwszej kolejności pozwolą ci się zrelaksować. Jeśli będziesz je wykonywać codziennie, znacząco przyspieszysz proces odchudzania, ujędrniania skóry w tych obszarach oraz usuwania toksyn z organizmu. Pamiętaj, aby …

Poświęć 2 minuty dziennie na masaż tych części ciała, a od razu zauważysz poprawę samopoczucia

Masaż ma bardzo dobry wpływ nie tylko na ciało, ale również na umysł. Dzięki niemu możemy się zrelaksować, poprawić krążenie krwi i dotlenić skórę. Masując odpowiednie miejsca w odpowiedni sposób …

Zobacz jaką ulgę w bólu mogą przynieść zwykłe piłki tenisowe

Wiele z naszych dolegliwości da się zniwelować za pomocą odpowiedniej stymulacji bolącego miejsca. Poznaj prosty trik na natychmiastową ulgę w bólu! Jak złagodzić ból? Poznaj prosty trik! Prowadzisz siedzący tryb …

Co daje MASOWANIE tego PUNKTU na twoim UCHU?

Jeżeli będziesz masować ten punkt przy pomocy kciuka i palca wskazującego to możesz skutecznie zwalczyć wiele dolegliwości! Wykonuj masaż dwa razy dziennie przez jedną minutę ruchami okrężnymi, a jest szansa …

Zacznij masować ten PUNKT na swoim ciele, a EFEKTY Cię zaskoczą!

Masowanie punktu pomiędzy brwiami świetnie wpływa na kondycję naszego organizmu. Już po 45 sekundach masażu (góra-dół) pozbędziesz się bólu głowy, a także poprawisz ukrwienie mózgu. Dodatkowo organizm zacznie wydzielać więcej …