Składniki na ciasto (blacha 23×33 cm): 5 jajek (wielkość L, temp. pokojowa) 3/4 szklanki cukru (najlepiej drobnego do wypieków) 150 ml oleju rzepakowego 120 g świeżego szpinaku (temp. pokojowa) 260 …
Składniki na ciasto (blacha 23×33 cm): 260 g miękkiego masła szczypta soli 250 g cukru (najlepiej drobnego do wypieków) 8 żółtek (z dużych jajek, temp. pokojowa) 1 łyżeczka ekstraktu z …
Składniki: 1/2 kg schabu bez kości 1 cebula 2 czerwone papryki 1 żółta papryka 1 zielona papryka 250 g pieczarek 4 ogórki korniszony 150 g koncentratu pomidorowego sól, pieprz, słodka …
Składniki (blacha 24×28 cm): 700 ml mleka 2 opakowania budyniu waniliowego 60 g cukru trzcinowego 200 g masła (temp. pokojowa) 1 puszka masy krówkowej (460g) 100 g masła orzechowego (100%) …
Składniki: - 130 g mąki orkiszowej - 20 g kakao - 250 ml mleka (roślinnego lub krowiego jeśli nie zależy Wam na wegańskiej wersji) - 1 łyżka ksylitolu lub cukru …
Panie wspólnie udowadniają, że trwałe zmiany w naszym życiu są możliwe tylko wówczas, gdy spojrzymy na rolę naszego odżywiania się jak na element większej układanki. Po motywującym wstępie i kilku …
Aby przygotować się na taką sytuację zawsze zabieramy ze sobą piłkę, przenośną grę planszową, czy kolorowanki, które zajmują mało miejsca, a umilają najmłodszym czas na dłużej. Jadąc na piknik nie …
Składniki: 300 g ulubionego ryżu (np. jaśminowy, pełnoziarnisty) 2 piersi z kurczaka 1 łyżka oleju roślinnego 1 opakowanie warzyw na patelnię (do zapiekanek wybieram te bez ziemniaków np. z przyprawą …
Placuszki jaglane są również skarbnicą zdrowia, zasadotwórcza kasza jaglana to źródło białka, witamin z grupy B oraz żelaza i lecytyny, która poprawia koncentrację i reguluje poziom cholesterolu we krwi. Kaszę …
Składniki (8 babeczek): 16 ciasteczek oreo * ok. 16 łyżeczek masła orzechowego 100% 100 g masła 3/4 szklanki cukru trzcinowego 2 jajka (wielkość L) 1 szklanka mąki 1/2 szklanki kakao …
Następny rozdział – Z różnych stron świata skutecznie przeniesie nas do Australii, Meksyku, czy Grecji, a książka zwieńczona została częścią – Na specjalne okazje, więc czekam już na Dzień Matki, …
Uwielbiam świąteczne jedzenie, ale po kilku intensywnych dniach zawsze chętnie powracam do moich standardowych codziennych śniadań ; ) Domowa czekoladowa granola idealnie sprawdza się jako dodatek do koktajli, zwykłego kefiru, …
Pieczona karkówka to tradycyjne danie z polskiej kuchni, przygotowywane przez moją Mamę na wyjątkowe okazje w szczególności na wielkanocny stół : ) Z powodzeniem można jeść ją na ciepło w …
Składniki (14 sztuk): 4 szklanki mąki pszennej 25 g świeżych drożdży lub 7g instant 1 szklanka ciepłego mleka( ewentualnie dodać odrobinę więcej gdyby ciasto było za twarde) 1/4 szklanki cukru …
Składniki: 1 średni batat 1 dojrzały banan 2 łyżki masła z nerkowców 1 pełna łyżka ciemnego kakao Batata obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Smakuje idealnie jako samodzielny posiłek np. …
Składniki (2 duże desery): 100 g białej czekolady (z dużą ilością masła kakaowego) 250 g mascarpone (schłodzonego) 100 ml śmietanki kremówki 36% (schłodzonej) 1 łyżka likieru Słony Karmel (w opcji …
To chyba najlepszy sposób na przemycenie sporych ilości surowych warzyw ( szczególnie takich, za którymi nie przepadamy lub zwyczajnie nie dalibyśmy rady zjeść ich w tak dużej ilości w jednym …
Składniki (blacha o wymiarach 23×23 cm): 50 g białej czekolady 200 g masła 200 g gorzkiej czekolady 70% 200 ml syropu klonowego 4 jajka (wielkość L) 100 g mąki pszennej …
