Lekkie strona 8

Deser bananowy na zimno a'la tiramisu

Lody takie zjadłam na następny dzień - poczekałam aż się troszkę roztopiły i całość wymieszałam, tak żeby biszkopt połączył sie z bananowym kremem i...choć nie jadłam już bardzo dawno lodów …

Fit ciasto z malinami, budyniową pianką i kruszonką

Ciasto podzielić na dwie części - na spód zostawić około 3/4, a na kruszonkę odłożyć resztę, którą wsadzić na około godzinę do lodówki. Składniki (forma 26 x 21 cm): Spód: …

Placuszki Bananowo - Kokosowe (Bezglutenowe)

Składniki na około 12-14 placuszków: - 2 jajka klasy M - 2 dojrzałe banany średniej wielkości - 1 łyżeczka cukru cytrynowego (niekonieczne) - 3 łyżeczki soku z cytryny - 4 …

Nocna owsianka malinowa

Składniki: - 4 łyżki płatków owsianych - 2 łyżki nasion chia - 1/2 szklanki mleka roślinnego - 1/2 szklanki świeżych malin - szczypta cynamonu - 2 łyżki ksylitolu, erytrytolu lub …

Cytrynowo Agrestowy Piankowiec Na Herbatnikach

: - 150 ml śmietanki 30 % - 1/2 opakowania galaretki cytrynowe - 125 ml gorącej wody Pianka agrestowa: - 150 ml śmietanki 30 % - 1/2 opakowania galaretki agrestowej …

Ptasie mleczko

W naszym serwisie znajdziesz ponad 90000 domen na sprzedaż, a nasi klienci dokonują kupna domeny co 8 minut — Zobacz domeny na sprzedaż » Najskuteczniejsze przechwytywanie domen. Dzięki zaawansowanym metodom …

Dietetyczne muffinki z malinami i czekoladą

Dziś przepis na doskonałe, lekkie muffinki z malinami, zrobione z niewielkiej ilości składników i bardzo proste w przygotowaniu. W muffinkach nie mogło oczywiście zabraknąć dojrzałych bananów, które nadają słodyczy, choć …

Przekąska na imprezę - fit tortilla w dwóch wersjach

;) Składniki: - pełnoziarniste placki tortilla - serek naturalny (np. Łaciaty, Bieluch, u mnie serek śmietankowy z jogurtem z Piątnicy Twój Smak) - słoiczek chrzanu - łosoś wędzony - ulubiona …

Czekoladowo - bananowe muffinki owsiane z truskawkami

Bardzo polecam :) Składniki (około 10 muffinek): 2 bardzo dojrzałe banany 1 szklanka zmielonych na mąkę płatków owianych lub mąki owsianej 1 jajko 2 kopiate łyżki kakao 1 łyżeczka proszku …

Lody czekoladowo - bananowe

kopiata łyżka kakao 1 łyżka miodu, ksylitolu lub innego słodzika Wykonanie: Banany pokroić na plasterki, wsadzić do woreczka lub pudełka i włożyć do zamrażalnika na 2 godziny lub dłużej. Następnie …

Ciasto owsiano - migdałowe z wiśniami

Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 100 g płatków migdałów 50 g wiórków kokosowych 1 szklanka mąki orkiszowej 5 łyżek płynnego miodu (może być więcej jeżeli lubicie słodko) 1 jajko 100 …

Deser ryżowy z jabłkiem i kiwi

Składniki: 1 szklanka mleka (u mnie migdałowe) 1/2 szklanki płatków ryżowych 1/2 średniego jabłka 2-3 łyżki ksylitolu, stewii, miodu lub innego słodzika cynamon Myślę, że smakowałby doskonale również ze zwykłym …

Szpinakowo-brokułowa zupa krem z wędzonym łososiem

Myślę, że dzisiejszy krem idealnie wpasowuje się w podane powyżej kryteria, więc jeśli brakuje Wam pomysłu na wiosenny lunch lub kolację - przychodzę z przepyszną propozycją! Całe szczęście w mojej …

Wiosenna sałatka z łososiem i truskawkami

Składniki – łosoś wędzony 125g – świeża rukola – woreczek kaszy gryczanej – świeże truskawki – szczypta pieprzu – oliwa z oliwek Zobaczcie koniecznie jakie pyszne składniki ma ta sałatka …