Osoby z nietolerancją laktozy mogą jeść produkty mleczne bez laktozy, takie jak mleko sojowe, migdałowe, kokosowe i inne alternatywne mleka roślinne, jogurty i sery bez laktozy, a także produkty mleczne …
Leczenie nietolerancji laktozy Najlepszym sposobem na wyleczenie nietolerancji laktozy jest stosowanie diety eliminacyjnej, która polega na całkowitym wyłączeniu nabiału i produktów mlecznych. Objawy nietolerancji laktozy Do najczęstszych objawów nietolerancji laktozy …
Od jakiegoś czasu w sklepach można zauważyć produkty mleczne, na których jest napisane „bez laktozy”. Pewnie większości z nas wpadł kiedyś do głowy pomysł, aby taki produkt kupić i spróbować. …
Media mają ogromny wpływ na tryb i styl naszego życia. Z internetu czerpiemy wiele inspiracji, które nie zawsze są dla nas odpowiednie. Zmieniamy swoje życie ze względu na modę, która …
Twarz wyraża dużo więcej, niż nam się wydaje. Odzwierciedla ona nasz nastój, stan zdrowia, zmęczenie oraz błędy żywieniowe, jakie popełniamy na co dzień. Obserwuj swoją twarz i zapoznaj się z …
Coraz więcej badań dowodzi, że spożywanie produktów mlecznych niesie za sobą więcej negatywnych niż pozytywnych skutków. Ciężko się przyzwyczaić do tego faktu, ponieważ dieta małych dzieci do niedawna opierała się …
