KOKTAJL Z ALGAMI - 1 banan - 1 pomarańcza - 2 kiwi - 1 gruby plasterek świeżego imbiru - 1 łyżka siemienia lnianego/ nasion chia - 1 płaska łyżeczka chlorelli …
Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …
Oczyszczający czerwony koktajl owocowy z imbirem 15 minut Składniki: 3 czerwone pomarańcze 2 pomarańcze 1 duży burak 1 duże jabłko 2 plasterki świeżego imbiru Wykonanie: Buraki, jabłka i pomarańcze obieramy …
Koktajl buraczkowo-truskawkowy z bananem Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1 banan 1 mały burak 1/2 szklanki mrożonych truskawek miód do smaku Przygotowanie: Wielokrotnie sprawdziłam i nic mnie tak nie pobudza …
KOKTAJL JAGODOWY Z PORZECZKAMI 200 g jagód 100 g porzeczek czarnych i/lub czerwonych 250 ml mleka 1/2 łyżki miodu 1 łyżka płatków owsianych Owoce zmiksuj wraz z płatkami, dodaj miód …
Zmiksuj z pozostałymi składnikami KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM Składniki: - 1 dojrzałe mango - 2 garści szpinaku - 1 mały jogurt naturalny skyr - 1 łyżka siemienia lnianego Wszystkie …
1. Koktajl odchudzający - porcja 31 kalorii Na 1 litr wody potrzebujemy -20 gram imbiru ( 16 kalorii), -dwie sztuki kiwi ( 80 kalorii), -jedna obrana ze skórki cytryna (29 …
Składniki: - 300ml wody truskawkowej - 3 spore garście liści szpinaku - 4 małe kiwi Przygotowanie: - Kiwi obieramy, szpinak płuczemy. Nie jest on ani słodki, ani kwaśny jak mogłaby …
Koktajl pomarańczowo-marchwiowy z kokosem Składniki: 250 ml jogurtu naturalnego 1 pomarańcza 1 mała marchewka 2 garście wiórków kokosowych miód do smaku Przygotowanie: Zresztą zachęcam do codziennego miksowania koktajli, przez 7 …
Zobacz, co możesz zrobić z wykorzystaniem tych owoców!
Niestety, ale po porodzie zostało mi kilka nadprogramowych kilogramów, dlatego stwierdziłam, że Nowy Rok to idealny czas aby coś z tym zrobić. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są …
Zdrowa dieta, ruch i picie odpowiedniej ilości wody to niezbędne czynniki, aby złagodzić lub całkowicie pozbyć się wzdęć. Można jednak pomóc sobie jeszcze bardziej pijąc odpowiednie koktajle, które przyspieszą proces …
Dzisiaj mija 7 lat odkąd rozpoczęłam najpiękniejszą przygodę mojego życia - kulinarne blogowanie! Pierwszy dzień 2017 to czas podsumowań roku ubiegłego.
Nie znam drugiego takiego miejsca w sieci, gdzie znajdziecie tyle przepysznych i najlepszych pomysłów na koktajle. Zakochałam się w koktajlach i pragnę tą miłością zarażać innych, bo naprawdę warto pić …
![6 FIT koktajli. Pij i chudnij! [VIDEO]](https://cdn.kobieceinspiracje.pl/media/thumbnail/fb/60/fb60d2fa167099aaf82fb43f356781f2.webp)
