Ilość: 3-4 porcje Składniki: Na pudding: 2 szkl ugotowanej kaszy jaglanej 1 szkl jogurtu 3 łyżki karobu (lub kakao) 3 łyżki wiórków kokosowych 1 banan Dodatki: Pół szklanki jagód lub …
Przepis zaczerpnięty od Asi z bloga kwestiasmaku :) Składniki: - 0.5 szklanki kaszy jęczmiennej pęczak - 2 łyżki oleju ze słoika z suszonymi pomidorami - 2 ząbki czosnku - po …
Fit - W 10 minut! Sałatka z kuskusu krewetek i pesto
Ciasta - Bez pieczenia. Kaszak, ciasto z kaszy manny
