Polecam:) - 1/2 kapusty pekińskiej - 1/2 sałaty lodowej - 1 kalarepa - 1 cebula Dressing: - 3 łyżki płynnego miodu - 4 łyżki oleju - 2 łyżki białego octu …
Surówka z młodej kapusty z marchewką i gruszką Surówka z młodej kapusty z ogórkami Niedawno mieliśmy konsultację z dietetykiem, który jak najbardziej potwierdził, że z tej diety należy wyeliminować cukry, …
Do przygotowania sałatki wykorzystałam orzeźwiające pomidorki koktajlowe, słodką kukurydzę, chrupiącą kalarepkę, z której wraz z najmłodszymi uczestnikami pikniku możecie wyciąć jakiś ciekawy, dekoracyjny kształt. Sałatka doskonale pasuje zarówno do mięs, …
Po długiej, mroźnej zimie, czujemy się zmęczeni, jesteśmy apatyczni i bez energii. Za to na wiosnę musimy obudzić się do życia. Nasz organizm potrzebuje większej dawki niezbędnych witaminy i minerałów. …
Składniki: - około 250 g fileta z kurczaka (1 pierś z kurczaka) - 1 łyżeczka soli - ½ łyżeczki świeżo mielonego pieprzu - ½ łyżeczki cząbru - 1 łyżka mąki …
Aby zupa była bardziej pożywna wzbogaciłam ją o pulpeciki. składniki: 350 g fasolki szparagowej 1 nieduża kalarepa (200 g) 2 nieduże marchewki (200 g) 1 duża cebula (150 g) 2 …
Kiszonki (ogórki, kapusta, rzodkiewka), warzywa (zwłaszcza zielone), przeciwgrzybiczo działa cebula, czosnek (tych używam sporo), świeże zioła, gruboziarniste kasze, jogurty naturalne, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z …
Jeśli więc nie dla smaku, to na pewno dla urody, warto jej spróbować. Nikomu nie chce się jeść ciężkich potraw tak więc surówka z kalarepki jak znalazł. Jak dla mnie …
składniki: 4 nieduże kalarepy (ok 500 g po obraniu) 150 g świeżego szczawiu 1 marchewka 1 l bulionu, miałam drobiowy 100 ml śmietanki 30 % sól do smaku Kalarepki obrać …
Składniki: 1 kalarepa 1 duża marchewka 4 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cukru sól pieprz Warzywa myjemy, obieramy i ścieramy na tarce o dużych oczkach, wrzucamy …
Składniki: 3 kalarepy 500 g mielonej łopatki wieprzowej 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 1 łodyga selera naciowego 300 ml passaty pomidorowej 1 szklanka wody szczypta mielonej chili (lub więcej) …
Składniki: 3 skrzydełka z kurczaka 2 duże kalarepy 2 średnie marchewki kawałek selera 1 pietruszka 3 średnie ziemniaki 200 g śmietany do zupy 1 łyżka masła klarowanego 1/2 łyżeczki cząbru …
Jest świetnie doprawiona, soczysta i do tego doskonale smakuje nie tylko z grilla, ale również polecam ją do smażenia, gotowania, a także na zimno do piknikowych kanapek, oraz sałatek prosto …
Składniki: 2 kalarepy 1 czerwona papryka kawałek pora posiekane 1-2 łyżki koperku 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól, pieprz do smaku (pieprzu użyłam ze sklepu Smaki Natury <--klik) …
#krakus 2 płaty miruny (ok 600-700g) 200-250 g mrożonego groszku 4 marchewki, najlepiej jak najcieńsze (ok 400-450g) 1 cukinia 2 małe kalarepy 1 koncentrat bulionu warzywnego Krakus 1 szklanka śmietanki …
Posypuje nią sałatki, zupy, i świeży chleb z masłem – mniam :- ) |Gulasz z indyka z młodą marchewką i kalarepą| Jak ugotować gulasz z indyka z młodą marchewką i …
Kalarepę i marchewki myjemy, obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach.
😉 kawałek mięsa – bez tego też będzie super (u nas pierś z kurczaka i udko bez skóry) ziemniaki – zagęszczą nam zupkę jogurt naturalny – dla tych, co nie …
