Kalafior strona 12

Sałatka z pieczonym kalafiorem

Polecam Wam także: – falafel – sałatka cezar z kurczakiem – sałatka gyros – sałatka z kaszą bulgur i łososiem – sałatka tabbouleh – sałatka z kurczakiem i oscypkiem – …

Sałatka z surowego kalafiora

Potrzebujemy: - 1 kalafior - 1 kukurydza (puszka) - trochę kopru - majonez - sól Kalafiora myjemy i tniemy na drobne kawałki. Wprawdzie przepis zamieściłam już, ale tym razem nakręciłam …

Sałatka z kalafiora, czyli udawane tabbouleh (dieta dr Dąbrowskiej)

Do jej przygotowania użyłam surowego kalafiora, który jest chrupiący i bardzo smaczny, natomiast jeśli nie lubicie go w takiej postaci, możecie go ugotować na parze al dente. W trakcie upałów, …

Pieczony kalafior z piekarnika

Według mnie pieczony kalafior smakuje najlepiej, gdy jest dobrze przypieczony – jest wtedy delikatnie chrupiący, co dodatkowo podkreśla jego smak. Taki kalafior według mnie najlepiej smakuje podany z jogurtem greckim, …

Sałatka z kalafiora i kurczaka wędzonego

Składniki: 1 kalafior 250 g wędzonej piersi z kurczaka 200 g żółtego sera 1 pęczek rzodkiewek 1 pęczek koperku Sos: 250 g jogurtu greckiego 3 łyżki majonezu 3 ząbki czosnku …

Sałatka kalafiorowa

Polecam i Wam:) 1 duży kalafior 1 słoik ogórków konserwowych 1 pęczek koperku majonez sol, pieprz Kalafior dzielimy na mniejsze części. Sałatka idealnie sprawdzi się jako dodatek do ryb, do …

KALAFIOROWA SAŁATKA Z KUKURYDZĄ

I jest pysznie! kalafior 1/2 słoika kukurydzy 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 1 ząbek czosnku 3 łyżki oleju (ja używam tłoczonego na zimno) sól, pieprz Kalafior dzielę na różyczki i …

Ryż sezamowy z bukietem warzyw

Ryż sezamowy: 1 szklanka ryżu jaśminowego 3 szklanki wody 1 łyżeczka soli 4 łyżki nasion sezamu 4 łyżki posiekanego szczypiorku 2 łyżki oleju sezamowego 1 łyżeczka masła Wykonanie: Czas przygotowania: …

Wegański ryż z kalafiora z marchewką (dieta Dąbrowskiej)

Składniki: 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 1 spora marchewka 1/2 kalafiora sól himalajska pieprz kumin szczypta chili 2 łyżki posiekanej natki Wykonanie: Cebulę i czosnek obieramy, cebulę kroimy w …

Zobacz dlaczego warto jeść KALAFIOR!

Dzisiaj przedstawimy jakie korzyści może Ci przynieść regularne spożywanie kalafiora. Jeżeli lubisz je jeść pod każdą postacią to fantastycznie bo to naprawdę bardzo wartościowe warzywo! Zacznijmy od tego, że kalafior …

Sałatka z kalafiora i kukurydzy

Składniki: 1 mały kalafior 1 puszka kukurydzy 1/2 pęczka koperku 2 łyżki majonezy 2 łyżki jogurtu greckiego 2 ząbki czosnku sól, pieprz Sposób wykonania: Umyty i oczyszczony kalafior szatkujemy na …

Kurczak smażony z warzywami i ryżem

Składniki: 1 podwójna pierś kurczaka 50 dag mieszanki warzyw mrożonych (brokuły, marchewka baby, kalafior) 20 dag ryżu (np. jaśminowego) 2 łyżki oleju roślinnego 4 ząbki czosnku 1 łyżka tymianku 1 …

Sałatka z pieczonego kalafiora

Naprawdę, sama nie wiem…. 1 kalafior 3 łyżki oliwy sól, pieprz Dressing: 1/2 szkl. jogurtu greckiego 1 łyżka ostrej musztardy* 1 łyżka miodu 1 łyżka oliwy extra vergine sok z …

Wegańskie placuszki pomidorowe z kalafiora

2 łyżka natki pietruszki 2 łyżki koncentratu pomidorowego 1/3 łyżeczki kurkumy 2 łyżeczki suszonego tymianku 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki ostrej papryki sól himalajska lub morska pieprz Wykonanie: Kalafiora …

Pizza na kalafiorowym cieście z szynką długo dojrzewającą i serem

To jest pizza na kalafiorowym cieście z szynką długo dojrzewającą i serem :) Pizza na kalafiorowym cieście to bardzo smaczne danie, które może być ciekawą alternatywą dla tradycyjnej pizzy. Wybierz …

Wegańska kalafiornica z pomidorem ( dieta dr Dąbrowskiej)

Czas przygotowania: 25 minut Składniki: 1/2 kalafiora 1 duża cebula 1 ząbek czosnku woda lub wegański wywar warzywny pieprz 1/3 łyżeczki kurkumy sól morska lub himalajska opcjonalnie czarna sól Kala …