- 6 dużych marynowanych śledzi - 6 jajek - 1 duża cebula - 4 łyżki majonezu - 4 łyżki śmietany - 2 łyżeczki curry - sok z 1 pomarańczy - …
Omlet z brukselką 20 minut Składniki: 400 g brukselki 3 duże wiejskie jajka 1 cebula kilka plasterków dowolnej kiełbasy 2 ząbki posiekanego czosnku masło klarowane do smażenia sól pierz posiekana …
Tak więc kupujcie składniki wymienione w przepisie, do tego chrupiącą bagietkę, rogalika lub inne pieczywko i przygotujcie sobie oraz bliskim smaczne śniadanie :) Składniki Ilość: 3 porcje - 1 puszka …
Porcja ok 10 sztuk Składniki: 4 ugotowane jajka na twardo 0,5 szklanki ugotowanej komosy ryżowej (instrukcja na opakowaniu) pęczek świeżej pietruszki 2 łyżki prażonego sezamu 2 łyżki lnu 1 jajko …
Śniadania - Szakszuka czyli jajka w pomidorach
Smacznego :) poniedziałek, 22 lutego 2016 Muffinki śniadaniowe z szynką, serem i warzywami Autor: Małgorzata Chyla o 07:22:00 Etykiety: babeczki, babeczki wytrawne, jajka, mozzarella, muffinki, muffiny, muffiny jajeczne, muffiny z …
- 1/3 opakowania makaronu ryżowego, - 3 łyżki ketchupu, - 4 jajka ugotowane na twardo, - 4 łyżki szczypiorku, - 3 łyżki majonezu, - 4 łyżki startego żółtego sera. Na …
Składniki 900 g filetu z mintaja 1 trawa cytrynowa 3 łyżki oliwy 3 jajka 1/2 czerwonej papryki 100 ml wywaru warzywnego 2 ząbki czosnku 1 szczypta płatków chilli koperek sól …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Składniki\ 1 sałata 3 jajka 1 podwójna pierś z kurczaka 1 tortilla 6 pomidorków koktajlowych 1 jabłko 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oleju tymianek sól pieprz Dressing 4 …
Fit - Pełnoziarniste placki z jabłkami bez cukru
Położyć kromkę chleba, ostrożnie wbić na nią jajko, tak aby żółtko pozostało na chlebie, białko może delikatnie spłynąć, to w niczym nie przeszkadza. Składniki: - kromka chleba razowego - jajko …
Śniadania - Omlet z rukolą i suszonymi pomidorami
Staraj się nie trzymać żadnych produktów, które mocno pachną w bezpośrednim sąsiedztwie jaj! (np. ryby wędzone itp) Jaja dzięki porowatej skorupce wchłaniają zapachy!
