Hiszpańska

Jagodowy deser chia

Warstwa jagodowa: - 300g jogurtu jagodowego - 4 łyżki nasion chia - 300g jagód lub borówek mrożonych - sok z połowy cytryny - łyżka cukru pudru Wykonanie deseru jest bardzo …

Hiszpańska tortilla ze szpinakiem i szparagami

Składniki: 1 mała cebula 3 ząbki czosnku 0,5 czerwonej papryki duża garść świeżego szpinaku 5 zielonych szparagów 5 jajek sól i pieprz do smaku 1 łyżka masła klarygowanego Całą mieszankę …