Guarana

Dowiedz się, czym zastąpić kawę, aby być pełnym energii

Zdarza się, że czujesz się pozbawiony energii i siły do działania? Masz problemy z uwagą i koncentracją? Wtedy najczęściej sięgasz po kawę! Jednak jej picie w nadmiarze może zaszkodzić. Dowiedz …

Energetyczny koktajl z guaraną

Składniki: 2 banany 3 świeże figi szklanka mleka migdałowego 2 łyżeczki guarany cynamon słodzidło Banany i figi kroimy na mniejsze kawałki, a następnie blendujemy z mlekiem migdałowym, guaraną i odrobiną …

Energetyczne batony owsiane

Składniki (ok. 10 batonów): - 2 szklanki płatków owsianych - 1 szklanka amarantusa ekspandowanego - 1 niepełna szklanka daktyli - 3 banany - 100 g suszonych moreli (ok. 3/4 szklanki) …

Smoothie bowl z guaraną, granatem i karambolą

Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …

3 domowe i zdrowe napoje energetyzujące

Jest masa powodów, dla których nie powinno się pić napojów energetyzujących. A co jeśli istnieje sposób na przygotowanie zdrowych napojów energetyzujących, które uzupełnią substancje utracone podczas wysiłku, nie wywołają negatywnych …

Guarana nie tylko na odchudzanie

Guarana to tak naprawdę roślina kryjąca się pod nazwą cierniopląt lub osmęta. Indianie przyrządzali z niej eliksir młodości. Jej czerwonym owocom wielkości orzecha laskowego przypisuje się wiele właściwości. Guarana wchodzi …

Shake kawowy z bananem, karobem i guaraną

Składniki 400 ml jogurtu naturalnego 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej 1 łyżeczka karobu firmy Targroch 1 łyżeczka guarany w proszku firmy Targroch 2 łyżeczki cukru kokosowego firmy Targroch 1 banan 1. …

Domowy napój energetyczny

Fit - Domowy napój energetyczny