Co zrobić aby ryba nie była nudna? Moja propozycja, to dorsz w mocno pomidorowym słodko-kwaśnym sosie. Sos doprawiłam tymiankiem, czerwona cebulą i świeżym tymiankiem-mówię wam zapach obłędny! Do tego danie …
Uwielbiam puddingi chia, korzystałam z wielu przepisów i metodą prób i błędów wyszedł idealny. Taki jaki lubię. Mam nadzieję, że również go pokochacie.
Dzisiaj chciałam Wam zaproponować rewelacyjną zupę warzywną. Jest nie tylko smaczna, ale również bardzo sycąca. Poza całym mnóstwem warzyw, tj. szparagi, fasola biała, fasolka szparagowa, marchewka, kalafior i brukselka, w …
Polecam Wam przepis na warzywa faszerowane twarogiem. Ogórek gruntowy, czerwona papryka i pomidorki do tego domowy twarożek to moja propozycja na lekkie, dietetyczne, a jednocześnie pyszne fit śniadanie lub kolację. …
Chcesz się zdrowo odżywiać, ale nie przepłacać i spędzać godzin gotując w kuchni? Zacznij od małych zmian. Poniżej znajdziesz listę zdrowych i dobrych jakościowo produktów spożywczych, którymi warto zastąpić te, …
Składniki (9-10 sztuk): 1 puszka białej fasoli (400g) 3 łyżki masła orzechowego 1 dojrzały banan 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka ekstraktu …
Czasami warto dodać do kawy parę dodatków i się w ten sposób rozpieścić ;-)
Wszystkie artykuły dostępne w naszym sklepie są w pełni legalne – konopie siewne nie wykazują właściwości psychoaktywnych (w przeciwieństwie do konopi indyjskich). Szczególnie cenna jest zawartość białka konopnego, obfitującego m.in. …
Zdory, pyszny, lekko mus czekoladowy z awokado z dodatkiem kawy to bardzo szybki i zdrowy deser, który robię bardzo często – czasami pomijając kawę, jeżeli mam na niego ochote wieczorem. …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
To ciasto to wspaniały deser, również do podana na imprezie, ale równie dobrze można ja zjeść na pierwsze lub drugie śniadanie :) Składniki: - 150 g mąki pełnoziarnistej - 100 …
Reklama Produkty potrzebne do przygotowania cukinii faszerowanej piersią z kurczaka i pomidorami cukinii faszerowanej piersią z kurczaka i pomidorami potrzebujemy: 2 x cukinię 1 x pierś z kurczaka 1 x …
Reklama Produkty potrzebne do przygotowania sałatki z ryżem, tuńczykiem i pieczarkami sałatki z ryżem, tuńczykiem i pieczarkami potrzebujemy: 1 x puszka tuńczyka w oliwie z oliwek 1/3 filiżanki ryżu 1 …
To takie trochę fit pączki, zwłaszcza z wyglądu, ale jednak smakowo nie do końca je przypominają, dlatego traktuję je bardziej jak fit bułeczki :) Do ich wykonania nie potrzeba drożdży, …
Składniki (2 porcje): - 200 g piersi z kurczaka lub indyka - 3 łyżki gęstego mleczka kokosowego (śmietanki kokosowej) - 2 łyżki przyprawy curry - 2 łyżeczki kurkumy - szczypta …
Składniki: ciasto 350 g startej odsączonej marchewki 250 g mąki pszennej (dodatkowa ilość do oprószenia blatu) 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 50 g cukru 130 g zimnego masła …
Stek z selera jest bardzo aromatyczny, doprawiony sosem sojowym i pachnący rozmarynem :) Składniki: (2 porcje) - 2 plastry korzenia selera o grubości 3 cm - 1 łyżka oliwy z …
