😉 Krem z brokuła i szpinaku z serowymi grzankami Składniki: 1 brokuł 2 średnie ziemniaki 100 g świeżego szpinaku 100 ml śmietany 30% około 1 l wody/bulionu pieprz sól Serowe …
Sałatka makaronowa z warzywami i fetą / 1 porcja Składniki: - 100 g makaronu penne - 140 g fety w kostce - 1/2 dużego pomidora malinowego - 1 mały ogórek …
Rolada z indyka ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami Składniki: około 800 g – 1 kg filetu z indyka w jednym kawałku około 200 – 250 g rozdrobnionego szpinaku 150 …
A jeśli zastawiacie się jak powstały tak równiutkie plasterki pomidora, truskawek i brzoskwini oraz maleńkie kosteczki cebuli, to spieszę z informacją, że uzyskałam je dzięki znakomitej szatkownicy V-HEBEL BÖRNER. Jej …
1 łyżka ziaren siemienia lnianego 2 łyżki oliwy extra virgin 1 łyżeczka soku z cytryny sól pieprz Sałatę wrzucamy do miski. Składniki: 1 opakowanie mieszanki sałat 1 mniejszy melon 200 …
Planując grilla, miejcie na uwadze ten przepis 🙂 Składniki: 85 g sera feta (może też być favita) 2 i 1/2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki zimnej wody 2 łyżeczki soku …
Składniki: - 2-3 bataty - opakowanie sera feta - owoc granata - oliwa z oliwek - sól,pieprz - garść rukoli - garść listków bazylii - garść orzeszków nerkowca (mogą być …
Składniki: 2-3 średniej wielkości buraki 1 nektarynka 100 g sera sałatkowo-kanapkowego 2 garści rukoli sos lub krem balsamiczny oliwa z oliwek świeżo mielony pieprz Na początku myjemy buraki i owijamy …
Składniki szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (TUTAJ sprawdzisz jak ugotować kaszę jaglaną) mała cukinia lub połowa większej ząbek czosnku 80 g fety 4 łyżki bułki tartej łyżka posiekanego koperku (lub innych …
Prosty omlet ze szparagami, łososiem i serem feta Składniki (1 porcja): 2 jajka 4-5 zielonych szparagów 50 g sera feta 50 g łososia wędzonego – najlepiej wybrać dzikiego pacyficznego (dostępny …
Przepis na około 8 tartaletek Kruche ciasto: 200 g mąki pszennej 100 g zimnego masła 1 jako szczypta soli Mąkę, jajko, masło z odrobiną soli zagnieć na jednolite ciasto. Farsz: …
Zaczynając od domowych hot dogów, naleśników z farszem, kebaba, przez ryby, potrawy z grilla czy zapiekane ziemniaki. Składniki na Sos Tzatzyki: 150 g sera Feta (dobrej jakości) 1 duży jogurt …
Sałatka ze szparagami i truskawkami Składniki: pół pęczka szparagów około 10 średnich truskawek porządna garść rukoli (u mnie rukola Dragon’s Tongue) 6-7 pomidorków koktajlowych kilka czarnych oliwek 100 g sera …
Sałatka z brokułami i jajkiem w koszulce / 1 porcja Składniki: 1 jajko M ocet 2 garście roszponki 2 duże różyczki brokuła 1 gruby plaster fety 1 łyżeczka sezamu czarnego …
- Cebulę obieram, kroję w półplasterki i dodaję do warzyw - Odsączam oliwki i dodaję do sałatki - Paprykę wydrążam z gniazd nasiennych, kroję w niedługie paski i dodaję do …
