Japońska dieta wodna opiera się na rytuale związanym z piciem wody. Sprawdźmy, na czym polegają obowiązujące w niej zasady, jakie korzyści wynikają z jej stosowania i na jakie efekty możemy …
Dieta jabłkowa jest bardzo popularna z uwagi na skuteczność, prostotę i stosunkowo niskie koszty. Specjaliści twierdzą także, że to jedna z najlepszych diet oczyszczających, która przy okazji prowadzi do szybkiego …
Dowiedz się, czym jest peeling kawitacyjny. Sprawdź, na czym polega ten zabieg, jakie efekty przynosi i czy warto się na niego decydować. Czym jest peeling kawitacyjny? Peeling kawitacyjny to zabieg …
Kąpiel w zimnej wodzie to zdecydowanie próba woli, ale taki wysiłek naprawdę się opłaca. Jednak zwykły zimny prysznic nie tylko dodaje energii. Procesów, które uruchamia zimna woda, jest wiele i …
Marzysz o nawilżonych, odżywionych i zdrowych włosach? Zacznij je olejować. Ten zabieg wspaniale działa na włosy, poprawia ich kondycję i wygląd. Dowiedz się więcej na ten temat. Olejowanie włosów- na …
Styczeń to idealny czas na realizację noworocznych postanowień. Coraz więcej osób decyduje się na dołączenie do akcji „Dry January”, która polega na odstawieniu alkoholu na miesiąc. Przyłącz się i daj …
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, jednak nie każdy z nas chodzi na siłownię, biega lub pływa. Pozostawanie aktywnym nie musi się wiązać z wykonywaniem konkretnych ćwiczeń. Ostatnio bardzo popularny stał …
Czystek to bardzo popularne zioło o wielkiej mocy i szeroko znanych właściwościach leczniczych. Ma działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, odtruwające, antyalergiczne, wspomaga trawienie i zapobiega też wielu innym dolegliwościom. Picie naparu z …
