Dietetyczny strona 5

Pudding ryżowy

Ale nic to, byle do maja :) Pudding ryżowy, delikatny, kremowy, jeden z moich ulubionych :) ~ Pudding ryżowy z truskawkami i cynamonem ~ Składniki: 60g płatków ryżowych 200g serka …

Sernik z dynią

No nijak, więc ostatnio mało mnie tutaj było, ale mam nadzieję, że teraz, jak już się wszystko trochę uspokoiło, to pomiędzy nauką znajdę czas na blogowanie. ~ Gotowany serniczek dyniowy …

Sernik z ricotty

Gotowany serniczek z ricotty ~ Składniki: 250g ricotty 1 jajko 10g świeżo mielonego siemienia lnianego słodzidło + dowolne dodatki Jadłam już wiele gotowanych serniczków, ale z ricotty jest chyba najlepszy. …

Pudding czekoladowy

Pudding czekoladowy z kaszy manny z jagodami i cynamonem ~ Składniki: (1 duża lub 2 małe porcje) 60 g kaszy manny (u mnie orkiszowa) 500 ml wrzątku lub mleka 2 …

Krem czekoladowy

Puchaty, delikatny, lekko słodki, kremowy serek czekoladowy z awokado. ~ Kremowy serek czekoladowy z awokado ~ Składniki: 1/2 awokado 250g serka twarogowego 1 łyżka kakao naturalnego cukier puder białko z …

Surowy krem gryczany

Fit - Surowy krem gryczany

Gotowany serniczek malinowy

Nauko, przybywam :D ~ Malinowy serniczek gotowany ~ Składniki: 250g serka twarogowego 1 łyżka budyniu malinowego bez cukru jajko 2 łyżki wody słodzidło No cóż, nauczycielom po prostu się nie …

Gotowany serniczek kokosowy - waniliowy

Na śniadanie, pyszny gotowany serniczek kokosowo - waniliowy :) ~ Gotowany serniczek waniliowy z wiórkami kokosowymi i pyłkiem pszczelim ~ Składniki: 250g serka twarogowego 1 łyżka budyniu waniliowego 1 jajko …

Chlebek bananowy z trzech składników! Bez cukru i tłuszczu!

Chlebek bananowy z trzech składników! Bez cukru i tłuszczu!