Ciąża to wyjątkowy stan dla każdej kobiety. Pod Twoim sercem rozwija się nowe życie. Czujesz szczęście, a jednocześnie wielką odpowiedzialność za nowe życie, które niedługo wydasz na świat. Od początku …
Poród naturalny to jedna wielka niewiadoma. Nie znamy dnia ani godziny, nie wiemy też czy przebiegnie on szybko i sprawnie, czy raczej będziemy skazane na wielogodzinne skurcze bez postępującej akcji …
Proponowany przeze mnie omlet dostarcza witamin i mikroelementów tak ważnych w czasie ciąży oraz bogaty jest w błonnik, który pomaga walczyć z problemem zaparć. Podstawą smoothie jest sok z pomarańczy, …
Ciąża i macierzyństwo wiążą się z ogromną zmianą w naszym życiu. Coraz więcej kobiet ma problem z wybraniem odpowiedniego momentu na założenie rodziny. Najpierw chcemy się "wyszaleć", zobaczyć kawałek świata, …
W czasie ciąży kierując się dobrem nienarodzonego dziecka zmieniamy swoje nawyki żywieniowe oraz rezygnujemy z używek typu alkohol, papierosy czy kawa. Ponieważ w tym szczególnym okresie mamy realny wpływ na …
Idealna poduszka dla kobiet w ciąży- pomaga zrelaksować się i ułatwia sen. Zmniejsza bóle karku, kręgosłupa, bioder i krzyża. Doskonałe podparcie dla brzucha. Przetestowana :) Poduszka sprawdzi się również podczas …
Garść niezbędnych informacji na temat urlopu ojcowskiego i tacierzyńskiego. Czym się różnią te urlopy? Ile dni przysługuje? Jakie dokumenty należy złożyć? Pobierz bezpłatnie wniosek o urlop ojcowski.
Dowiedz się kto i dlaczego powinien pakować wyprawkę do porodu! Uniknij naszych wpadek!
Dowiedz się co powinnaś włożyć do wyprawki dla mamy i noworodka do szpitala. Pobierz i wydrukuj checklistę.
