Brokuly

Te produkty najlepiej jeść na surowo! To bogactwo zdrowia

Wiele produktów spożywczych, podczas obróbki termicznej traci część swoich cennych właściwości. Dowiedz się, co warto jeść na surowo. Te rzeczy to bogactwo zdrowia. Papryka Czerwona papryka zawiera mnóstwo witaminy C, …

Te produkty większość z nas jadła nieprawidłowo przez całe życie!

Obecnie zwracamy coraz większą uwagę na to, co jemy i jakie produkty lądują na naszych talerzach, Wybieramy ekologiczne, dobre jakościowo produkty. Eksperymentujemy w kuchni, szukamy nowych smaków i pomysłów na …

Te produkty pozwolą Ci się pozbyć cellulitu! Włącz je do swojej diety

Cellulit jest zmorą wielu kobiet! Skórka pomarańczowa często pojawia się na brzuchu, udach, pośladkach i ramionach. Istnieje wiele skutecznych metod na pozbycie się cellulitu. Najważniejsze są ćwiczenia, stosowanie odpowiednich kosmetyków, …

Pomysły na sałatki jajeczne

Pamiętam, jak moja babcia Małgosia robiła najlepszą na świecie sałatkę jajeczną z szynką, ogórkiem konserwowym, majonezem i tajemniczym składnikiem czyli serkiem topionym oraz cebulę. Niestety nie mam przepisu, ale poniższe …

Krem z brokułów

Składniki (na 3-4 porcje) 400 g brokuła (różyczki i łodyżki, bez listków) 2 średnie ziemniaki jedna cebula dymka 2 ząbki czosnku łyżka masła 1/2 litra bulionu warzywnego lub wody sól, …

Kolorowa terrina jogurtowa

wtorek, 8 września 2015 Kolorowa terrina jogurtowa · papryka czerwona 2 strąki · por 1 szt · kukurydza w puszce 1 szt · jogurt naturalny 50 dag · żelatyna 6 …