Białko strona 4

Śniadanie białkowo-tłuszczowe : Zapiekane awokado z jajkiem.

Jajko wlewamy na awokado i pieczemy przez około 15 minut w temperaturze 220 stopni. I dlatego, dziś mam dla was taki przepis na- zapiekane awokado z jajkiem. Awokado przecinamy na …

PIERSI Z SOSEM POMIDOROWYM Z SOCZEWICĄ

Fit - PIERSI Z SOSEM POMIDOROWYM Z SOCZEWICĄ

Śniadania białkowo-tłuszczowe. Nowy trend?

Coraz bardziej popularne wśród trenerek fitness stają się śniadania białkowo-tłuszczowe. To ciekawe połączenie nie powoduje nagłego wzrostu cukru we krwi, a także jest źródłem kwasów omega. Oprócz tego dodaje energii …

SAŁATKA Z BROKUŁEM NA CIEPŁO

Fit - SAŁATKA Z BROKUŁEM NA CIEPŁO

Batony potreningowe FIT

Batony potreningowe / 4 Comments - puszka czerwonej fasoli - 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej - banan - 3 łyżki kakao - odżywka białkowa - 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady Fasolę …

Nie jesz mięsa? Te produkty dostarczą Ci DUŻO BIAŁKA!

Białko jest bardzo ważne dla naszego organizmu. Dzięki niemu zwalczamy toksyny, mamy energię, a także z pomocą białka budujemy mięśnie i spalamy tłuszcz. W jakich produktach (nie mięsnych) znajdziemy białko? …

PIERŚ Z KURCZAKA NA ZIELONYM

Fit - PIERŚ Z KURCZAKA NA ZIELONYM

PIECZONE BURGERY Z INDYKA

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

Słodkie kuleczki energetyczne "Piña colada" z suszonego ananasa i kokosa

The list of ingredients is very short and simple, so its really easy to make them ☺ INGREDIENTS (20 walnut-size balls): - 100 g organic dried pineapple rings - 100 …

ŁOSOŚ NA PARZE Z KASZĄ PĘCZAK I CHIPSAMI Z BURAKA

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

OWSIANE BUŁECZKI TWAROGOWE

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

SZPINAKOWE NALEŚNIKI Z JABŁKIEM I CZEKOLADĄ

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

OMLET Z SERKA WIEJSKIEGO

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

SAŁATKA Z SERKA WIEJSKIEGO

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

NAJLEPSZY OMLET PROTEINOWY

Fit - NAJLEPSZY OMLET PROTEINOWY

WYTRAWNY OMLET

Fit - WYTRAWNY OMLET

KOKOSOWY OMLET JAGLANY

Fit - KOKOSOWY OMLET JAGLANY