Bez cukru strona 6

Markizy herbaciane z kremem jaglanym

Składniki na krem (do ciastek zużyjemy około ¼ kremu, który powstanie z tych składników, pozostały możecie zjeśc łyżeczką 😉 ): ½ szklanki suchej kaszy jaglanej 1½ szklanki naparu z 3 …

Jaglane placuszki z piekarnika

Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …

Bananowe omlety – szybkie i smaczne śniadanie w 5 minut

Zobacz też: Pieczona owsianka z bananem – Twoje śniadanie na wynos 🙂 Męska pasta z makreli i jajka w damskiej kuchni:) Jajeczne muffinki na śniadanie, kolacje i do pracy 🙂 …

Sałatka grecko-gyros

Jest idealna na drugie śniadanie, obiad czy kolację :) Składniki: - 2 kromki chleba żytniego, - garść oliwek zielonych, - 1/2 piersi kurczaka, - 1/2 opakowania sera feta, - pomidorki …

Placki owsiane z bananem

Wartość odżywcza 1 porcji (4): 330 kcal B 10 g W 56 g T 4 g Składniki: (ok. 20 szt.) 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka mleka pół szklanki mąki …

Czekoladowy pudding z tapioki z musem mango

Tapioka jest bezglutenowa, lekkostrawna i hipoalergiczna – z tego względu stanowi cenny składnik osób na diecie bezglutenowej, ale nie tylko – jest pyszna, ma świetną konsystencję i posiada wiele cennych …

Orkiszowe baci di ricotta - mini pączki z ricotty bez cukru

Na moim blogu znajdziecie kilka ciekawych propozycji na Tłusty Czwartek, który zbliża się wielkimi krokami, spróbujcie również: – Orkiszowe pączki hiszpańskie z lukrem z ginem – orkiszowe churros – Żytnie …

Babeczki jogurtowe na zimno (walentynkowe)

Składniki: 400 g jogurtu greckiego 1 galaretka wiśniowa (ja dałam bez cukru) 1 galaretka cytrynowa (ja dałam bez cukru) pół galaretki truskawkowej (lub cała) foremka w kształcie serca Przygotowanie: Na …

Fit tort, czyli kopiec kreta z malinami

Ciasto: 150 g mąki dowolnego rodzaju 20 g kakao naturalnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 banan 1 jajko 10 g masła 125 ml mleka Masa: 500 g twarogu półtłustego …

Mięciutkie, Ciasteczka Bananowo Migdałowe / Bez Mąki

orzechowego) 1/4 łyżeczki sody 20-25 g kakao 60 g kaszy manny jeśli banany są mało słodkie to ewentualnie 3-4 łyżeczki miodu 1. Składniki na około 25 ciastek 2 dojrzałe banany …

Mini serniczki z mango i granolą

Składniki: - około 100g granoli domowej roboty - 1 kg sera w wiaderku (bez cukru i innych dodatków) - 3-4 łyżki ksylitolu - 3 łyżki żelatyny rozpuszczone w 50 ml …

Brownie z białej fasoli (bez mąki i cukru)

Składniki na 1 małą keksówkę: 1 duża puszka białej fasoli (240 g po odsączeniu) 2 jajka 2 banany 2 łyżki oleju rzepakowego 2 łyżki kakao naturalnego 1 łyżeczka proszku do …

Brownie z batatów

Składniki Porcja na foremkę o średnicy 24 cm bataty, 700 g daktyle, 100 g kakao, 0,5 szklanki jajka, 3 szt. mąka kokosowa, 4 łyżki olej kokosowy, 3 łyżki proszek do …

Wegański krem daktylowo-kakaowy

Pycha, serdecznie Wam polecam! Wegański krem daktylowy Czas przygotowania: 10 minut + czas moczenia Składniki: 200 g daktyli 1 szklanka wrzątku 2 łyżeczki kakao szczypta kardamonu szczypta cynamonu Wykonanie: Daktyle …

Jaglanka z orzechami i pomarańczą

Jako że mam cały czas redukcje i mam wszystko wypisane na kartce, nic nie szkodzi na przeszkodzie, by zrobić taki deser w każdej chwili z tego, co posiadacie w kuchni. …

Bezglutenowy piernik marchewkowy

Wielkość formy: tortownica o średnicy 22 cm lub blacha 20cm x 20 cm Składniki: 1 szklanka mąki gryczanej + 2 łyżki do posypania tortownicy 1 szklanka startej na drobnych oczkach …