Składniki jakie będą nam potrzebne: – 4 łyżki płatków migdałowych – 4 łyżki płatków owsianych – 2 banany – szczypta cynamonu – 120 ml mleka owsianego – 100 ml jogurtu …
Przepis na 12 porcji z czekoladą, jedna to około: 158kcal, B: 5,8g, T: 8g, W: 14,9g. – żytni chlebek bananowy z nutellą i orzechami – gryczany chlebek dyniowo-bananowy (bezglutenowy) – …
Składniki: 220 g kruchych ciastek 300 g masy kajmakowej 500 g serka mascarpone 100 g masła 4 banany 2 żółtka 2 łyżki cukru pudru Sok z cytryny 1 czekolada mleczna …
Wartość odżywcza w 100 g: wartość energetyczna – 152,4 kcal białko – 5,7 g tłuszcze – 4,6 g węglowodany – 23,7 g Nie bez powodu mówi się, że to jeden …
Mi śniadania dość szybko się nudzą, więc często staram się je urozmaicać i właśnie taka prosta bananowa granola przychodzi z pomocą. Nie dość, że śniadanie będzie smaczne, to jeszcze bardzo …
składniki Kruche ciasto: 100 g mąki (użyłam 50 g mąki owsianej i 50 g mieszanki mąk bezglutenowych) 50 g oleju kokosowego lub margaryny roślinnej 1 łyżka cukru pudru lub innego …
Zrobicie i się zakochacie 🙂 Składniki: - 2 banany - 8 łyżek mąki jaglanej (ok. 100g) - 2 jajka - olej – łyżka - do podania: jogurt naturalny, sezonowe owoce
Składniki: 500 ml kefiru 1 dojrzały banan 250 g malin parę kostek lodu Obranego banana, umyte maliny i kefir wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl. Od paru dni …
Awokado- Zawiera luteinę, która odpowiada za prawidłowe widzenie, jest bogate w witaminę A oraz C oraz witaminę młodości - E. Bogate w jednonienasycone kwasy tłuszczowe wspierające serce, źródło kwasów omega-3, …
Liczba porcji: 2 Składniki: 150 ml runa migdałowego Mleczni Bracia 1 banan 50 ml ostudzonej kawy espresso ½ szklanki daktyli ¾ szklanki ugotowanej kaszy jaglanej Przygotowanie: Ja akurat lubię te …
W drugiej misce łączymy składniki suche: mąkę kokosową z proszkiem do pieczenia, sodą, kardamonem oraz solą. Masę wykładamy do formy keksowej (u mnie: 15 x 25 cm) wyłożonej papierem do …
Banana bread jest łatwy i szybki w przygotowaniu, a do tego pyszny, wilgotny i niezbyt słodki, czyli dokładnie taki jak lubię. Banana Bread, czyli chlebek bananowy przygotowała moja córcia dla …
Krem budyniowy: W rondelku gotujemy na małym ogniu 500 ml mleka, 250 ml miksujemy w drugim naczyniu z cukrami, sypkim budyniem, mąką oraz żółtkami. Bananowa krówka na biszkopcie - przepis …
Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …
Uwagi: W przypadku gdyby masa po dodaniu galaretki zwarzyła się, należy miskę z masą umieścić w garnku z ciepłą wodą i miksować aż do wyrównania się temperatur i ujednolicenia masy. …
Gotowany sernik bananowy (składniki na keksówkę 25x12 cm) - 500 g twarogu mielonego (ser musi być bardzo dobrej jakości, bez ulepszaczy, gęsty, nie wodnisty!) - 150 g masła - 100 …
- Naleśniki smażymy na rozgrzanej patelni (może, ale nie musi być specjalna do naleśników; na każdej z nich naleśniki będą idealnie cienkie), z każdej strony, aż będą rumiane. - Każdy …
Składniki/ ok. 6 wafli: – 250 g mąki pszennej – 250 ml mleka – 1 jajko – 1 łyżka cukru zwykłego – 3 łyżki oleju – 1 łyżeczka proszku do …
