SKŁADNIKI: 800 g mięsa z udźca indyka 1 cebula 3 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 1/2 czerwonej papryki 1/2 zielonej papryki 1 litr bulionu warzywnego 1 puszka krojonych …
Zastanawiasz się co przygotować na Sylwestra? Przedstawiamy przepis na pieczone nachosy na ostro z serem i mielonym mięsem. Ta przekąska jest prosta, szybka do przygotowania i po prostu pyszna! Pieczone …
Super, mega prosta sałatka kolorowa z warzywami , czarną fasolą oraz kukurydzą. Świetny pomysł na dodatek do grillowanego mięsa ale i nie tylko. Możesz ją również zabrać do pracy, bo …
SKŁADNIKI: 300 g gotowanego mięsa z piersi kurczaka 100 g kaszy gryczanej 1 awokado 100 g sera feta 2 garście liści szpinaku baby 10 czarnych oliwek 8 kawałków suszonych pomidorów …
SKŁADNIKI: 250 g makaronu orzo 300 g gotowanej piersi z indyka 1/2 papryczki chilli garść świeżej bazylii Pesto: 2 szt. dojrzałego awokado 1/2 pęczka natki pietruszki 1 łyżeczka listków świeżego …
Tortille to najszybszy sposób na pyszny i urozmaicony posiłek. W lżejszej odsłonie świetnie sprawdzą się w formie śniadania, czy kolacji, bardziej złożone i pożywne zastąpią nawet obiad. To również super …
Ostatnio oglądając amerykański program kulinarny wpadł mi w oko świetna sałatka kanapkowa z tuńczykiem i majonezem . Bardzo szybkie wykonanie, kilka prostych składników. Ten przepis jest naprawdę rewelacyjny. Gotowa w …
Sałatka z ryżem to idealne danie obiadowe. Syci na długo, możesz ją zjeść na ciepło lub na zimno. Z dodatkiem cukinii i awokado zawiera mnóstwo cennych składników. Dodatek czarnych oliwek …
Jedno z moich ulubionych połączeń letnich – intensywny smak owczego sera i orzeźwiający arbuz. Ta sałatka z arbuzem i halloumi w kolendrowym sosie z dodatkiem awokado to kwintesencja lata – …
Sałatka z awokado i mango z cieciorką na liściach sałaty rzymskiej, to świetny sposób zjedzenia sałatki, nie potrzebujemy talerzyka ani widelca. Ta sałatka jest nie tylko apetyczna, jest zdrowa i …
Składniki: 400 g odsączonej ciecierzycy z puszki 1/2 ogórka 1/4 czerwonej cebuli 1 mała żółta papryka 1 pęczek natki pietruszki 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych Dressing: 1 awokado 1 cytryna (sok …
Dip z awokado idealny do wielu zdrowych przekąsek, surowych warzyw, domowych tortilli i burgerów i wiele więcej.
Synonim comfort food tak, że bardziej się nie da – pizza na śniadanie! I nie, nie mam tutaj na myśli odgrzewanej wczorajszej pizzy z pizzeri – ta pizza śniadaniowa z …
Keto deser pełen superfoods, czyli keto babeczki z kremem z awokado polecają się do popołudniowej kawy…
