Ogórki kiszone i lody? To klasyka! Niektóre ciężarne mają ochotę na zjedzenie gliny, gipsu, czy węgla… Poznaj najdziwniejsze ciążowe zachcianki, które występują u przyszłych mam! Ciąża to czas wielkich zmian …
Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodkiej przekąski? Czekolada, ciastka, cukierki, to rzeczy które jesz bez opamiętania? Sięgasz po nie kilka razy dziennie? Jeśli zauważysz u siebie te objawy, może to …
Tryptofan to aminokwas, który warto dostarczać wraz z dietą lub suplementować odpowiednimi preparatami. Odpowiada za właściwe funkcjonowanie układu nerwowego, jego niedobór powoduje spadek energii, pogorszenie nastroju i może prowadzić nawet …
Zdarzają się dni, kiedy przez cały dzień jesteśmy głodni, a przez to czujemy się rozdrażnieni i nie możemy się na niczym skoncentrować. Pomimo posiłku, wciąż mamy ochotę na jedzenie i …
Zastanawiasz się dlaczego pomimo jedzenia sporej ilości pożywienia wciąż nieustannie odczuwasz głód lub apetyt? Być może przyczyną są błędy żywieniowe, które znajdziesz w tym artykule. #Głód vs. pragnienie Niewiele osób …
U niejadków pobudzały apetyt i właśnie ja byłam taką małą osóbką, nigdy nie miałam czasu jeść bo spieszyłam się na podwórko. Jednak mimo wszystkich za i przeciw co do picia …
