Poznaj naturalne metody łagodzenia objawów menopauzy, takie jak aktywność fizyczna, zdrowa dieta, joga, medytacja, akupunktura i dostosowanie stylu życia. Zadbaj o swoje samopoczucie podczas menopauzy.
Akupunktura i akupresura coraz częściej wykorzystywana jest również na zachodzie. Jest ona nieinwazyjna, tania, doskonale odprężą i przynosi ulgę w wielu dolegliwościach. W swoim domu możesz stworzyć gabinet akupunktury mając …
Chodzisz czasem na masaż ciała? Pozwalasz sobie na chwilę odprężenia i pozbycie się bólów oraz napięć w mięśniach pleców, rąk i nóg? A co z oczami? Im też pozwól się …
Pomiędzy podstawą czaszki a końcem szyi znajduję się punkt Feng Fu, którego stymulacja, według chińskiej medycyny, przynosi niezliczoną ilość korzyści. W akupunkturze punkt Feng Fu odpowiada za przywrócenie stanu ciała …
