Nie ma tu żadnej większej filozofii – musisz przesiać mąkę i dodać pozostałe składniki (w temp. pokojowej), a następnie miksować jedynie do ich połączenia bo im dłużej będziesz miksować stanie …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Składniki: 50g płatków owsianych górskich lub zwykłych (pół szklanki) 125g jogurtu naturalnego (pół szklanki) jajko banan 2 łyżki miodu lub erytrytolu sproszkowana wanilia Przygotowanie: Wszystkie składniki (oprócz banana) umieść w …
