sałatka z kuskusem

Jacek
Sałatki
17.08.2015 14:47
sałatka z kuskusem

Składniki

- 1 szklanka ugotowanego i obranego bobu

- 1,5 szklanki kuskusu

- 2 ogórki gruntowe

- 250g pomidorów koktajlowych

- 1 dymka ze szczypiorkiem

- 1 mała cebula

- pół pęczka natki pietruszki

- 4 łyżki posiekanej mięty

- 3 łyżki bazylii

- 5 łyżek oliwy z oliwek

- 3 łyżki soku z cytryny

- 1 łyżka syropu klonowego

- 100g sera feta

Przepis

- bób gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy i po ostudzeniu obieramy

- do miski wsypujemy 1,5 szklanki kuskusu i zalewany go wrzącą wodą, tak aby wrzątek zakrył całą kaszę

- dodajemy 1 łyżkę oliwy z oliwek, solimy do smaku, pozostawiamy pod przykryciem na około 5 min.

- ogórki obieramy i kroimy w kosteczkę, pomidorki kroimy na połówki lub ćwiartki

- dymkę i czerwoną cebulę bardzo drobno siekamy

- miętę, bazylię i pietruszkę obrywamy z listków

- wszystkie składniki delikatnie mieszamy z kuskusem

- dodajemy oliwę, sok z cytryny, syrop klonowy, doprawiamy solą i pieprzem

- posypujemy pokruszoną fetą

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną