wtorek, 28 lipca 2015

Koktajl - jarmuż, banan, kiwi



Składniki:

4 liście jarmużu
2 banany
2 kiwi
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka miodu
sok z pomarańczy



Sposób wykonania:

Liście jarmużu myjemy i oddzielamy od twardej łodygi. Wrzucamy do naczynia blendera. Banany i kiwi kroimy na mniejsze kawałki i wszystko razem łączymy. Całość miksujemy z sokiem z cytryny i miodem do otrzymania jednolitego koktajlu. Jeżeli jest zbyt gęsty, można go rozcieńczyć sokiem z pomarańczy.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...