Czekoladowe smoothie na drugie śniadanie!

A może na drugie śniadanie, coś czekoladowego?
 Rozpieszczaj się, przecież jesteś piękna, mądra, wspaniała i na pewno zasłużyłaś na coś słodkiego.
Nie zaprzeczaj, tylko biegnij do kuchni i zrób sobie czekoladowy koktajl.
Zrób więcej, to wypijemy razem!







SKŁADNIKI:

• Płatki owsiane - 3 łyżeczki.
• Ulubione mleko - 1 szklanka.
• Kakao - 2 łyżeczki.
• Miód - 2 łyżeczki (mogą być moczone daktyle, bez pestek  3-4 sztuki).
• Szczypta cynamonu.
• Banan - 1/2 sztuki.

WYKONANIE:

Wszystkie składniki dokładnie miksujemy, na gęsty koktajl.
Jeśli wyjdzie za gęsty, dodajemy mleka.