Żółty koktajl ze świeżym ananasem

Żółty koktajl ze świeżym ananasem Składniki: 1/2 świeżego ananasa 2 zielona jabłka 2 pomarańcze 1/2 szklanki mineralnej wody Wykonanie: Wszystkie owoce obieramy ze skórki; z jabłek usuwamy gniazdka nasienne. Wykorzystałam do niego soczyste pomarańcze, zielone jabłka i świeżego ananasa - o tej porze roku ananasy są przepyszne ! Ananasa, pomarańcze i jabłka kroimy w dużą kostkę i wkładamy do blendera, dodajemy wodę i dokładnie blendujemy. Pora więc zaopatrzyć nasz organizm w świeża porcję witamin, aby się nie dać wiosennemu przesileniu.