Te płyny przez niektórych mogą być traktowane jako kuchenne odpadki. Nic bardziej mylnego! To bogactwo zdrowia i urody. Dowiedz się jakich płynów lepiej nie wylewać. Tych cennych płynów nigdy nie …
Okres przedświąteczny co roku jest dość napięty. Często też dopada nas stres, kiedy okazuje się, że zbyt wiele zostawiliśmy sobie na ostatnią chwilę. Jak tego uniknąć? Są potrawy, które możesz …
Co roku na wigilijnym stole pojawia się karp. To tradycyjna potrawa, która nierozerwalnie kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Sprawdź, jak go poprawnie usmażyć! Kilka słów o karpiu Najważniejszą potrawą, bez …
Pierniczki świąteczne to jedna z tych tradycji bożonarodzeniowych, które co roku kultywuje się w większości polskich domów. Ich unikalny, korzenny zapach i słodki smak wprawiają każdego miłośnika słodkości w świąteczny …
Wydawałoby się, że owoce cytrusowe takie jak cytryny, pomarańcze, mandarynki, czy grejpfruty, zawierają najwięcej witaminy C. Nic bardziej mylnego, poznaj prawdziwe bomby witaminy C! Witamina C i jej rola w …
Soki z owoców są pyszne i potrafią zaspokoić pragnienie. Czy są jednak zdrowe? Sprawdzamy! Soki z owoców Wiele osób uważa, że soki są zdrowe i nie myli się w tej …
Czy myjesz cytrusy przed obraniem? Jeśli nie, lepiej jak najszybciej zacznij to robić! Czy wiesz, że na skórce owoców znajduje się wiele szkodliwych konserwantów? Dowiedz się, jak najlepiej usunąć chemię …
Bardzo często trzymasz wszystkie owoce w jednej misce w kuchni. Banany i jabłka nie powinny jednak leżeć obok siebie. Sprawdź dlaczego! Wartościowa dieta Dieta powinna być złożona z pełnowartościowych produktów …
Coraz więcej osób decyduje się na wzbogacenie swojej diety o olej lniany. Czy warto to zrobić? Podpowiadamy! Nowy składnik diety Olej lniany coraz częściej jest włączany do codziennej diety, a …
Termin przydatności do spożycia kryje się pod zapisem „należy spożyć do”, a data minimalnej trwałości to „należy spożyć przed”. Nie wszyscy jednak wiedzą, co tak naprawdę oznaczają te terminy. Poznaj …
Kawy Pumpkin Spice Latte chyba nikomu nie trzeba przedstawiać! To jesienny hit Starbucksa, na punkcie którego oszalały tysiące osób. Ten rozgrzewający, pyszny napój już teraz możesz przygotować samodzielnie w swoim …
Na zimę warto zrobić kilka przetworów, dzięki którym zatrzymamy smaki lata na dłużej. Poznaj kilka przepisów na pomidory do słoików! Przetwory na zimę Aby zatrzymać smaki lata, często robisz przetwory …
Polska kuchnia jest bogata i pełna pysznych potraw. Cześć z nich może wydawać się kontrowersyjna i na pewno nie przypadnie do gustu każdemu. Poznaj potrawy, które wprawiają w osłupienie obcokrajowców! …
Lipiec i sierpień to czas należący do jagód i borówek. Nie oznacza to jednak, że w pozostałych miesiącach nie możemy cieszyć się ich smakiem. Wystarczy kupić bądź nazbierać owoców samodzielnie …
Poznaj nowy roślinny zamiennik tradycyjnego mleka. Ten napój został stworzony z… ziemniaków i do złudzenia przypomina mleko! Dowiedz się więcej na ten temat. Roślinny zamiennik tradycyjnego mleka Naukowcy ze szwedzkiej …
Do przygotowania ukiszonych cytryn potrzebujesz: • 3 niewoskowane cytryny, • wyciśnięty sok z jednej cytryny, • 100 g soli gruboziarnistej, najlepiej morskiej, • 1 laska cynamonu, • 2 małe ostre …
Większość z nas przez całe życie wyrzucała skórę arbuza, ponieważ nie jest ona najwygodniejsza do jedzenia. Warto jednak ją spożywać, na przykład dodając do sałatek pokrojoną w małe kawałki. Tak …
Przedstawiamy przepis na nalewkę z orzecha włoskiego, która jest doskonałym lekiem na żołądek i niestrawność. Domową nalewkę przygotujesz w bardzo prosty sposób. Poznaj przepis! Zdrowotne moce nalewek Prozdrowotne właściwości domowych …
