Za jednym razem mam zrobioną rybę w papilotach i frytki, czyli obiad jednopiecykowy 😉 Rybę można też zawinąć w folię aluminiową, ale dzięki Waszym komentarzom, zgłębiłam temat i zrezygnowałam z takiej formy obróbki termicznej – papier jest zdrowszy. Na dolny domowe frytki z ziemniaków lub warzyw – wtedy temperaturę ustawiam na 180ºC. Dziś szybki obiad, czyli ryba w papilotach – w roli głównej dorsz z pieca. Koniecznie zajrzyj do kolejnego Bezpłatnego E-book z przepisami na Wielkanoc – znajdziesz tam zarówno pasztety, chlebki, ale i mazurki, paschy i tarteletki. Dokładny przepis na zdrowe frytki z piekarnika znajdziesz w moim Bezpłatnym E-booku Legalny Przemyt Warzyw. Wystarczy, że poniżej podasz adres e-mail na jaki mam Ci wysłać E-book 🙂 (Odwiedzono 14 026 razy, 1 wizyt dzisiaj) Daj po łyżeczce miękkiego masła i 1 plaster cytryny na każdy filet i zawiń w papier (zrób rybnego cukierka).
