Jeżeli chcesz się trochę wspomóc w walce z tłuszczem i zacząć go szybciej spalać to dzisiaj przedstawiamy świetny przepis na napój który Ci w tym pomoże.
Dodatkowo napój ten oczyści Twój organizm z toksyn oraz wzmocni Twój układ odpornościowy.
Wszystko czego potrzebujesz to:
- cytryna – 1 sztuka,
- nasiona chia – 1 łyżka,
- miód – 1 łyżka,
- woda – 1,5 szklanki.
Na początek wsyp nasiona do miseczki i zalej wodą.
Odczekaj godzinę.
W międzyczasie wyciśnij sok z cytryny.
Po upływie godziny dodaj do miseczki sok z cytryny i łyżkę miodu.
Wszystko bardzo dokładnie wymieszaj lub zblenduj.
Powstały napój należy pić codziennie przed śniadaniem.
