Akupresura, część chińskiej medycyny, od tysięcy lat stosowana jest do łagodzenia problemów zdrowotnych, a nawet leczenia pewnych chorób. Uciskanie i masowanie pewnych miejsc na ciele może sprawić, że niektóre nasze dolegliwości są dużo mniej uciążliwe. Akupresura jest bardzo prosta w stosowaniu. Większość punktów możemy uciskać i masować sami. Dzisiaj prezentujemy punkt The Sea of Tranquility.
Naciskanie i masowanie tego punktu na ciele przynosi nam wiele korzyści. Szczególnie skuteczne jest w chwilach stresu, paniki i niepokoju. Przyspieszony oddech, przyspieszone bicie serca, drżenie i inny objawy stresu i strachu szybko zostaną wyeliminowane, jeśli przez kilkanaście sekund będzie masować i naciskać punkt środek mostka.
Jeśli punkt ten będziesz stymulować regularnie, np. Codziennie, odzyskasz równowagę emocjonalną, będziesz odporniejszy na stres, spokojniejszy i zdobędziesz więcej pozytywnej energii życiowej.
