Składniki 250 ml zimnego mleka 3 łyżki nasion chia 1-2 łyżeczki soku wiśniowego 1 łyżeczka młodego jęczmienia w proszku 1 gałka lodów czekoladowych 1. Nasiona chia mieszamy dokładnie z mlekiem i wstawiamy na noc do lodówki lub na co najmniej kilka godzin. 5. W wysokiej szklance układamy odpowiednio warstwy: z sokiem, jęczmieniem i białą. Tym, którzy jeszcze ich nie próbowali gorąco polecam taki właśnie pyszny deser. 3. Do pierwszej dodajemy sok z wiśni.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://fiolkowakuchniamalgorzaty.wordpress.com/2016/07/23/deser-chia-z-lodami-czekoladowymi/
