Składniki: - Marchew- 1 sztuka - Seler łodyga- 2 sztuki - Gruszka- 1 sztuka - Pomarańcza- 1 sztuka Owoce oczyścić, marchew i gruszkę zetrzeć na tarce, seler drobno pokroić, pomarańczę porwać na kawałki. -pomarańczy, która również zawiera dużo beta-karotenu witaminy C (naturalny przeciwutleniacz), -selera pobudzającego metabolizm poprzez zwiększone wydzielanie żółci, - gruszki , która w swoim składzie zawiera najwięcej potasu wpływającego korzystnie na ciśnienie krwi.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://zapachywkuchni.blogspot.com/2016/05/zdrowe-smoothie-warzywno-owocowe.html
