Składniki
(1 porcja):
1/2 małego ananasa
1 dojrzały banan*
2 garści świeżego jarmużu
1/2 pomarańczy
1 łyżka sproszkowanego młodego jęczmienia
sok z 1/2 cytryny
sok z 1/2 limonki
1 szkl. napoju kokosowego
Przepis
*banana wcześniej warto pokroić w mniejsze kawałki i zamrozić, dzięki temu smoothie ma idealną, kremową konsystencję
Wszystkie owoce i jarmuż oczyszczamy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Miksujemy na gładką masę wraz ze zmrożonym bananem
Po dokładnym zmiksowaniu dodajemy napój kokosowy i młody jęczmień całość miksujemy jeszcze chwilkę
Rozlewamy do szklanek i cieszymy się cudownym smakiem
